Ervas.   No tratamento de resfriados, não só beber infusões de ervas, mas banhos de pé quente também utilizados, mostarda, bancos, comprime., Bem como lavagem e inalação. Durante as epidemias de prevenção da gripe mastigar raiz cálamo, lavagem garganta com decocção quente de sálvia, camomila, Yarrow, série, tomilho, doce, alecrim, Boudreau, orégano, hipericão, calêndula, violeta, rabo de cavalo, eucalipto (misto ou separado). O caldo é preparado uma taxa de 4 colheres de sopa de erva em meio litro de água fervente e enxaguar 3-4 vezes ao dia. A mesma decocção lavados nariz.

Alimentação saudável

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