Outro alimento básico, tornaram-se objeto de atenção científica, foi o nabo. Os cientistas têm mostrado que a raiz normal tem propriedades muito benéficas para o corpo humano. Comer alimentos de imunidade nabos aumenta a resistência a doenças infecciosas.

nabo

Por exemplo, para uma forja prato japonês tradicional como nabo em conserva pode atuar como um probiótico completa, dizem os especialistas. Ele contém uma grande número de estirpe especial de bactérias de ácido láctico, tornando nabo em conserva indispensável para combater a infecção viral, o que resulta no caso investigadores Daily Mail.

De acordo com especialistas, que conserva de nabo capaz de abastecer o organismo Lactobacillus em grandes volumes, devido à sua estrutura especial de exopolissacarídeos. Devido a esta propriedade conserva nabo, a sua utilização tem um efeito activante no sistema imunitário, o que aumenta as propriedades de resistência do organismo.

Por sua vez, os cientistas da Universidade de Laval, no Canadá, provar probióticos chto.upotreblenie estabelece o equilíbrio da flora intestinal, aumenta as populações de certas bactérias e promove a perda de peso. Assim, nabo também ajuda a perder peso. (Leia mais)

Alimentação saudável

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