Dicas sobre estilo de vida saudável e dieta adequada - um disparate absoluto, de acordo com o homem de 66 anos de idade. Ele não comer frutas e verduras é cerca de 10 anos, a cada dia para 50 fumando um cigarro que não o impede de ser completamente saudável.
alimentos saudáveis
66-year-old inglês David Jeffries chama a chamada
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insípido e repugnante. Muito mais do que ele gosta de batatas fritas, cachorro-quente, pizza, hambúrgueres, cachorros-quentes e batatas fritas. Seu filho está obcecado com frutas e legumes, bem como o princípio de David por 10 anos não tem em sua boca qualquer coisa como ele. O único esforço físico, que ele mesmo coloca ele dança na sala de estar de sua casa.
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Além disso, todos os dias um homem fuma cigarros 50, mas não impedi-lo de estar em forma física perfeita. Mesmo depois de horas de dança de sua freqüência cardíaca aumentou apenas ligeiramente, os pulmões estão funcionando perfeitamente, eo próprio David permanece como magro e em forma. Mas toda a conversa sobre
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simplesmente remove-lo de si mesmos.
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"Eu odeio o gosto de frutas e vegetais, porque eles não têm qualquer gosto, - diz o homem -.. A única maneira de fazê-los até um pouco saborosa, é para adicionar o sal, mas estes são os seus" especialistas "gritando que o sal também é muito prejudicial . Meu filho é tão obcecado com tudo isso que mantém as camas, o que levanta vegetais orgânicos. E eu gosto de cultivar flores "
.
Todos os dias ele coloca em fones de ouvido e ouvir música energético que começa a se mover, cortando o ar com as mãos e pés. Depois de 20 minutos de treinamento de cada músculo de seu corpo doía agradavelmente. De manhã, ele é a metade de um quilómetro da loja e voltar para comprar um jornal.
Seu estilo de vida mudou radicalmente David 10 anos atrás, quando eu sofri um segundo ataque cardíaco. O bloqueio do homem artérias atribuídas à hereditariedade, e não fumar. Desde então, ele decidiu fazer tudo o que ele recomendado por médicos, mas exatamente o oposto. Quanto à obesidade, o David considera uma mudança evolutiva. Isto significa que os cientistas devem parar de interferir na dieta humana. (Leia mais)
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