Kefir fungo estimula a digestão e da microflora intestinal. Este produto é especialmente útil para fracos e doentes crianças, as pessoas com resfriados e doenças do sistema digestivo frequentes. Devido ao cálcio e vitamina D kefir   Ela fortalece os ossos e estimula o sangue, promove a síntese de anticorpos protetores - os inimigos de germes e vírus. Para fortalecer o sistema imunológico é útil para beber iogurte fresco, que tem uma vida útil curta e microorganismos que vivem.

Alimentação saudável

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