beber suco

  Suco de tomate
 
  Como parte de uma série de diferentes vitaminas - beta-caroteno, C, P, Vitaminas do complexo B não se esqueça sobre os minerais - quase todos conhecido desde potássio útil para o músculo cardíaco. Há até mesmo uma biotina e vitamina E. Por causa do baixo teor calórico (aproximadamente 18 kcal por 100 gramas) de suco, e tomates em si são amplamente utilizadas em dietética de menu para a perda de peso. Outro uma vantagem definitiva - um teor elevado de licopeno, o que é interessante, tomates frescos é visivelmente menor do que vsokah.
 
  Eu me pergunto:   Na verdade, o tomate - um baga, porque proizrostaet de sementes e amadurecem na videira.

Alimentação saudável

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