A chamada do menu de baixo teor calórico, o que hoje Muitos lugares oferecem suficientes, não ajuda a manter a forma e perder peso, embora, para este efeito, é organizado. Esta conclusão Pesquisadores dos Estados Unidos.

ração

  O efeito paradoxal de menu de "dieta", foi descoberto por cientistas Geoffrey Parker, da Universidade da Geórgia e Donald Lehmann de Universidade de Columbia, nos Estados Unidos. Verificou-se que quando as pessoas vêem as notas em como as palavras "baixas calorias" ou "dieta", eles entram em uma verdadeira armadilha psicológica, causando-lhes a necessidade de alimentos aumenta inconscientemente, e o alimento é absorvido em quantidades muito maiores.
 
  Esse fenômeno, os cientistas observaram durante o estudo. Os participantes Eles foram divididos em três grupos. O primeiro oferece um menu tradicional - não indicando o número de calorias contidas nos pratos. No segundo - o mesmo menu, mas informações sobre as calorias, eo terceiro - o menu, que eram pratos de baixa caloria especificamente em uma seção separada.
 
  Como resultado, os participantes do primeiro e terceiro grupos feito uma ordem para a mesma quantidade de calorias. No segundo grupo de pessoas escolhemos pratos com as mais baixas calorias totais.
 
  Os investigadores acreditam que quando as pessoas são oferecidos um menu com "dieta" seção, eles acreditam que o avanço nela referidos não são saborosos pratos e saciar-los. Como resultado - eles estão tentando fazer a ordem fora de um "caloria" seções. (Leia mais)

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