Eu não posso perder peso porque

Motivo três: ... uma pessoa come muito pouco.   Em um esforço para perder peso, muitos mostram uma vontade de ferro e agir de acordo com o princípio de "não comer". Mas esta pode ser a razão para que o corpo se recusa stroynet.

O fato de que a escassez de alimentos é percebida pelo corpo como uma ameaça à vida. Neste caso, ele retarda o metabolismo, desperdiçando menos energia e, portanto, usam menos estoque. Ou seja, a gordura permanece no lugar.

Particularmente corpo forte "segura" para as reservas de gordura na idade adulta, quando o metabolismo já está a abrandar devido a fatores biológicos naturais. Depois de quarenta anos, restringir significativamente sua dieta para perda de peso é quase sem sentido. Além disso, poderia prejudicar a saúde, em conjunto com os alimentos porque o corpo não receberá importantes vitaminas e outros micronutrientes para manter normal. funções de seus sistemas.

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