De acordo com os especialistas, estes alimentos afectam o metabolismo, neutralizando hormonas competentes para a produção de gordura. Seu uso regular ajuda o corpo a se livrar rapidamente dos quilos desnecessários.

melhor queimador de gordura

Um dos melhores queimadores de gordura naturais, dizem os médicos Couve   (em outras palavras, couve, brunkol, gryunkol) - folhas de repolho que não são torcidas na cabeça. 4 xícaras de couve picada deixa purificar o fígado e ajudar a recarregar o corpo por 48 horas, embotando a vontade de comer algo doce ou gordos.

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