Hoje é sexta-feira, o que significa que chegou o momento em que você pode relaxar e mimar-se um pouco. Os pesquisadores descobriram que era na sexta-feira, a maioria das pessoas que sentam-se em uma dieta, organizar-se indulgências.
na sexta-feira
Sociólogos britânicos entrevistados 600 pessoas para saber como eles aderem estritamente
dieta
no fim de semana. Dois terços dos entrevistados disseram que às sextas-feiras permitir-se uma bebida, não realmente controlar a quantidade de álcool, e 40% na parte da manhã saciar-se não muito pequeno-almoço saudável como um sanduíche com bacon. No geral, 80% Dieter dar-se um favor na sexta-feira, eo mesmo se aplica para aqueles que regularmente acoplada na aptidão.
Assim, a partir de todos os entrevistados de 61% praticada regularmente
esportes
Mas, apenas 12% tinham estes
na sexta-feira
. 46% disse que era
na sexta-feira
eles estão mais ansiosos para comer biscoitos, chocolates ou outros doces, e quase 20% em vez de cozinhar em casa na sexta-feira para comprar comida take-away. "Eu contar calorias por uma semana, mas na sexta-feira a calculadora jogar para fora da janela," - disse um dos entrevistados.
"É claro que, na sexta-feira há uma atmosfera descontraída - disse outro entrevistado. - E é verdade que, neste dia, comer mais no escritório Especialmente quando há biscoitos nas mesas Nós chamamos este dia.". Delicioso Friday ".
De acordo com especialistas, as pessoas se inclinar sobre o álcool na sexta-feira também, porque eles vêm por dois dias inteiros fora uma ressaca. O mesmo se aplica ao consumo de alimentos saudáveis também, porque no sábado e domingo já é possível realizar uma "desintoxicação" da "junk" alimentos. (Leia mais)
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