Hoje, as meninas estão sobrecarregados com estofamento significativamente mais adicional do que seus pares de 30-40 anos atrás. Isto é devido ao facto de a actividade física que pagam apenas 17 minutos por dia.

Como os cientistas descobriram pela Universidade de Newcastle, meninas modernas gastar em vários actividade física   não mais do que 17 minutos por dia. Para os meninos, a figura um pouco maior - 24 minutos por dia. E não se trata de visitar o ginásio ou a educação física, e cerca de caminhadas, ciclismo, jogos ativos, etc.

Enquanto isso, os cientistas recomendaram quantidade mínima de tempo que os jovens devem gastar em actividade física É uma hora por dia. Especialistas acreditam que esta recomendação não é realista nas condições atuais. Hoje, a vida não vai se tornar overgrown geração em caminhadas e em redes sociais, o que exige um computador ou smartphone.

As crianças levam uma vida sedentária, e é motivo de séria preocupação com a saúde de toda uma geração. Não são apenas os quilinhos a mais que se formam como resultado de tal atitude. A obesidade gera um transtorno alimentar e depressão grave, adolescentes sofrem de uma incompatibilidade de normas impostas de beleza. Isto é especialmente importante para as meninas que são contadas desde a infância na televisão que o seu sucesso na vida depende exclusivamente da sexualidade.

Além disso, o excesso de peso é a causa da diabetes e muitas outras doenças crónicas. Cientistas britânicos deram as estatísticas de seca, mas não disse nada sobre como resolver esta situação. Talvez nas escolas para aumentar o número de aulas de educação física, e os pais devem ensinar as crianças para atividades ao ar livre em uma idade adiantada. Afinal, para mudar os hábitos de um adolescente rebelde é quase impossível.

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