Cientistas descobriram por que
corredores acenando. Acontece que não é só
"cortar" o ar, mas as despesas mais econômico de energia.
corrida
Cientistas da Universidade
Colorado (EUA) estabeleceu, portanto, os corredores durante a execução acenando. Para este
eles selecionaram 13 corredores, os cientistas demonstraram quatro tipos de corridas
(quatro variantes executado com diferentes posições de mãos). Durante o experimento, os cientistas
Nós medimos a quantidade de oxigênio absorvido, eo número estimado de corredores
emitem dióxido de carbono. Verificou-se que quando os braços durante a execução
passou de 3% menos energia do que quando você segurá-los para trás em 9%
menos se as mãos cruzadas sobre o peito, e 13% menos do que quando executado com as mãos
levantadas acima da cabeça.
Autores
comentou sobre sua pesquisa da seguinte forma: "Na verdade, para manter
mãos durante a corrida em uma posição não natural para o processo, o corpo
consome mais energia. Então, se você deseja executar por um longo tempo e não fez
cansado, deixe os braços pendem livremente. "
Os resultados eram
publicado no The Journal of Experimental Biology. (Leia mais)
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