Deixe um favorito - uma espécie de relações exame. Uma viagem com os amigos, você pode dizer muito sobre si mesmo ...

Acontece que, corretamente capaz de descansar um pouco. E não é uma ciência que diz sabedorias de "não fazer nada" em seu tempo livre. Bom valor projetado exclusivamente para você e seu companheiro - para recuperar a força, saúde, acalmar o sistema nervoso, ganhar novas experiências.

Uma viagem para o sul, para o mergulho montanhas, mergulho - você realmente não merece isso? Então jogue fora todo o trabalho - eles não estão indo em qualquer lugar - usar os dias de verão atribuídos a novas experiências e reuniões. Em primeiro lugar, determinar o que é "bom descanso."

Aprender os princípios de relaxamento ...

O ritmo frenético das cidades modernas uma grande parte da vida humana tem lugar nos escritórios. Em férias está quase aqui. Relaxe por um curto período de tempo - uma habilidade valiosa que ajuda a restaurar rapidamente o poder e manter-se produtivo em um longo tempo.

Para obter o impulso de energia certo, você deve ser capaz de mudar para outra atividade. Este processo pode ser comparado com um sinal amarelo, que dá o tempo para entrar em sintonia com o próximo passo - pressionar o freio ou gás.

Durante uma intensa carga de trabalho, nossa psique está sobrecarregado, por isso precisa de estar sozinho sempre que possível. Preste atenção ao sono. Se durante a semana, tentando relaxar, você assistiu TV até meia-noite - durante as férias de colocar esse hábito. Siga regras simples: o mais tardar no jantar - 2 horas antes de ir para a cama, cama confortável com um colchão duro, ar fresco no quarto.

Encontramos a "áurea"

Bom para ser o oposto de uma atividade em execução. O trabalho está relacionado com o trabalho físico? Então, o melhor que pode oferecer o corpo - recreação passiva. Você está muito tempo em um lugar e são trabalhadores do conhecimento? Atividades e exercício perfeitamente equilibrar as características de empregos "sedentários".

Você pode relaxar nos salões de SPA - ter um monte de diversão, e melhorar ainda mais - ao seu serviço são massagem, piscina interior, jacuzzi. Aqueles que indicaram "mais warm-up" - Participar de jogos ao ar livre - basquetebol, voleibol, ténis. Ou simplesmente caminhar ou andar de bicicleta.

Moradores da cidade será sempre em benefício de relaxamento no país - ar fresco, água, belas paisagens. Aqui se encontra a oportunidade de esquecer o trabalho - pesca, esportes, caminhada, natação - escolher, a seu critério.

Viagem romântica

Todo mundo sabe que mesmo o mais amado é o suficiente dia e noite difícil. Poderia ser se hospedar com um favorito de 24 horas em uma fila para fazer uma estadia conjunta? Tente isto:

1. E deixar o mundo inteiro espera
Às vezes, os conflitos acontecem, porque é difícil de esquecer questões operacionais. Em tais momentos, é praticamente impossível se comunicar com um parceiro - a cabeça é muito ocupado com outras coisas.

2. A generosidade para si mesmo
Ninguém argumenta que o tempo de descanso deve ser associado a "aumentou desperdício." Mas o plano para um novo entretenimento e compras - tudo ao mesmo necessário. Afinal de contas, é isso que um período de férias é dado, para dar a alma um sentimento de celebração e preenchê-lo com novas experiências. Lembre-se - tudo é bom com moderação - e frugalidade e extravagância.

3. reconcilia compromisso
Temos diferentes entendimentos sobre a palavra "descanso". Não é de admirar que à noite você vai querer caminhar ao longo da orla, e você monta bolas blagovernomu na sala de bilhar. Quer ser feliz - ". Que temos aqui primeiro" não começar a descobrir Aprenda a negociar e compromisso.

4. Solo Voyage
Se você é incapaz de chegar a um acordo mútuo em um determinado momento ou simplesmente quer ficar sozinho - passar algum tempo sozinho. Às vezes é mesmo útil. A principal coisa - que tal não se torne um hábito.

Se outro veio na forma

É ótimo para passar férias com os amigos? Nós pensamos assim! Na verdade, o planejamento para descansar uma grande empresa, considere as seguintes características das relações no grupo:

1. aluguer conjunta - relações inicial de exame. Aqui, as pessoas estão começando a se comportar em casa e pode não ser tão "morno e distorcido". Tem certeza de que estão prontos para tal metamorfose de seus amigos?

2. O grupo geralmente diferem. E para passar o tempo juntos, se divertir, é necessário fazer algumas concessões. Um deles tem apenas um começo para defender os seus interesses, toda a equipe vai começar a fazer o mesmo. O resultado - uma mimada férias e conflito. Você precisa dele?

3. Muitas vezes acontece que há uma antipatia mútua para nenhuma razão particular. Cedo ou tarde, a proximidade com uma pessoa desagradável se traduz em uma enorme briga, o que afeta tudo.

4. Lembre-se - pessoas com quem contacto estreito - nossa reflexão. O que teimosamente se recusam a perceber em si mesmo todos os dias, a maneira mais sem vergonha começa a manifestar-se em estreito contacto com os outros. Assim, o planejamento para férias com os amigos, prepare-se e ficar a conhecer-se.

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  Fonte

Notícias da Indústria

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