Melodias agradáveis ​​e sons harmoniosos da natureza pode curar muitas doenças físicas e mentais

Barulhos e abruptas, pelo contrário, piorar a saúde.

Nos tempos antigos, na Rússia durante as epidemias que foi feito continuamente a tocar os sinos. Isso foi feito não só para informar os vizinhos sobre a infelicidade aconteceu. Hoje, os médicos acreditam que este procedimento tem sido e sentido médico: uma profunda e harmoniosos sons dos sinos têm um efeito regenerador sobre o corpo e aumenta a resistência à infecção.

Ringtones nossa saúde

Sabe-se que escuta a música normal não só ajuda com nervosismo, neurastenia, fadiga, insónia, mas também a pressão elevada ou reduzida, a doença cardíaca coronária. Então, terapia hoje a música é usada oficialmente em alguns hospitais. Percebe-se que ele é muito melhor começar a sentir-se pacientes com gastrite, colite, úlceras, bronquite crónica, asma brônquica. A musicoterapia é útil para aqueles que sofrem de alergia a medicamentos. No entanto, os resultados do tratamento dependem musicalidade do paciente. Os que levam ouvido vêm, este método pode não ser adequado.

Para fígado - clarinete, para o coração - violino

É importante não só a música, mas também o som de instrumentos. Assim, o fígado é melhor influenciado clarinete, violoncelo e violino e é especialmente bom para o coração. O fato de que cada corpo humano é dotado de vibrações especiais, isto é, ouvido comum emite "música." Inaudível Quando o trabalho é dividido corpo, eo som está distorcido. E ouvir boa música, que fica perto do ideal "som" corpo restaura a harmonia dos sons. Por exemplo, os cientistas gravaram "música cérebro" e permitiu a ela para ouvir as pessoas que sofrem de insônia. O resultado deste tratamento foi um bom sono profundo. Constatou-se também que a musicoterapia pode ajudar as crianças que estão tendo dificuldade em contacto com os seus pares, aprender a se comunicar uns com os outros. Boa audição atuação melodias harmoniosas sobre as crianças e os atrasos de desenvolvimento intelectual, a gagueira.

Sabe-se que Gerard Depardieu em sua juventude gaguejou mal, mas o médico receitou-lhe todos os dias, pelo menos, duas horas ouvindo Mozart. E o futuro ator superou a sua fraqueza.

Insônia? Ouça a coruja!

Descobriu-se que a ação curativa é não só instrumentos musicais, mas o canto dos pássaros. Suas vozes são muitas vezes semelhantes a alguns elementos da orquestra - por exemplo, o canto do melro simula o som de uma flauta. Mas não é só isso. As vozes de aves, mesmo que ouvir a gravação, nos lembram a natureza, fazer com que o corpo para recordar as fontes profundas de energia. Hoje, portanto, a gravação da cassete do canto dos pássaros estão se tornando cada vez mais popular - não há necessidade de esperar para a temporada à direita e vá para a floresta ou prado. Descobriu-se que o cuco ea voz do estorninho são muito úteis na neurastenia, evoca o grito de um sonho coruja, problemas com estômago e úlcera duodenal cura cantando canários e rouxinóis, e ajuda a superar a fadiga do galo cantar.

Regras de musicoterapia

Você pode desfrutar de música e tratamento em casa. A coisa mais importante aqui - o seu próprio gosto e atenção aos seus sentimentos, mas você deve levar em conta algumas regras simples.
Ouça a música no quarto mal iluminado. Sente-se numa cadeira ou no sofá para que você fosse o mais confortável possível.

Tome este por muito tempo - 30-45 minutos.
Pegar a música de modo que ele vai caber seu humor, e não lutar com ele. Se você está cansado e chateado - ouvir algo triste, lírico, e apenas quando o clima vai subir, ir para os motivos alegres.
Inclua na sua lista de música sacra: é útil para qualquer condição desde estimula as células do organismo e interfere com a reprodução de bactérias patogênicas.

Noise - a praga do século XXI

Noise ao contrário da música - uma mistura caótica de sons não relacionados. No século XIX, o grande Pasteur sugeriu que a humanidade jamais será forçado a lidar com o ruído, bem como expandiu-se com a praga.
Nos últimos 15 anos, o nível de ruído nas grandes cidades aumentou 10-15 vezes .  Médicos austríacos têm mostrado que esta "poluição sonora" - uma das razões pelas quais os moradores da cidade vivem 10-12 anos menos do que os habitantes da aldeia .  Fontes de ruído na cidade - é, acima de tudo, os motores de carros, aparelhos de reprodução de som e aparelhos .  Ao caminhar, dançar, móveis que se deslocam no teto da casa há ondas sonoras que se propagam através do edifício para uma longa distância na forma de ruído estrutural .  As reclamações sobre o barulho de tráfego é responsável por 60% de todas as queixas ao barulho da cidade .  Impacto significativo sobre o modo de ruído da cidade por linhas de trem e metrô barulho externos abertas .  A constante "apoio ruído" acima de um certo nível provoca transtornos mentais e físicas graves no ser humano .  Distúrbios do sono, redução da capacidade de analisar e de memória, aumenta a probabilidade de ataques cardíacos, suprimir o sistema imunológico .

Limite - 85 dB

Ruído prolongado afeta negativamente o órgão da audição, diminuindo a sensibilidade ao som. O limite permitido é de cerca de 80 decibéis. Ruído acima de 100 db pode ser intolerável para o ouvido humano. Se os 60-70-s do século passado, o ruído nas ruas não exceda 80 dB, que atualmente chega a 100 dB ou mais. De acordo com as normas sanitárias não deve ultrapassar 40 dB.

Instituto Nacional de Segurança e Saúde nos Estados Unidos são considerados prejudiciais para os seres humanos devastam sons acima de 85 decibéis. Agora os cientistas em muitos países são diversos estudos, a fim de clarificar os efeitos do ruído na saúde humana. Já notado que ela tem o efeito de acumulação e de irritação que se acumula gradualmente no corpo, estão cada vez mais a opressão do sistema nervoso. Reações ao ruído são muitas vezes expressos em aumento da excitabilidade e irritabilidade, sendo expostos a influência constante de ruído, as pessoas são difíceis de comunicar.
Normalmente, as pessoas começam a ficar doente após 10 anos de exposição contínua ao ruído com uma intensidade de 70 dB ou superior.

  Fonte

Notícias da Indústria

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