Suplementos alimentares e complexos vitamínicos não só tratar, mas também mutilar
 Cientistas norte-americanos altamente recomendável não comprar esses medicamentos sem receita médica. O excesso de oferta de cálcio e vitamina D leva à formação de pedras nos rins. Tal descoberta feita por especialistas do centro médico da Universidade Kreytonovskogo em Omaha.
Os médicos realizaram um estudo, que teve a participação de 163 mulheres saudáveis ​​com idades entre 57 a 85 anos. Os voluntários tiveram que comer regularmente cálcio e vitamina D em determinada dosagem (cada senhora idosa teve uma ingestão diária).
No experimento, os pesquisadores descobriram que 33% das mulheres depois de beber BUD   e complexos vitamínicos   o aumento da concentração de cálcio na urina, e outros 10% de "teste" - no sangue. Os cientistas afirmam que estes números indicam um aumento do risco de pedras nos rins.
"O não cumprimento com o regime de dosagem recomendado, contendo cálcio e vitamina D, é inaceitável. Não é tão segura como era considerado anteriormente. A ingestão diária de vitamina D - não mais do que 20 microgramas de cálcio - de 800 a 1200 mg. Portanto, para escolher os suplementos nutricionais e complexos vitamínicos é muito perigoso - um excedente de substâncias úteis para o organismo é prejudicial para a saúde humana ", - dizem os pesquisadores.



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