Pesquisadores da Universidade de Birmingham descobriram que a falta de sono pode afetar negativamente o funcionamento dos vasos sanguíneos e leva a problemas respiratórios.

Pesquisadores da universidade, Kate Pag e Shakhrad Taheri , Nós conduzido um experimento no qual os participantes não dormir por vários dias em uma fileira. Após a conclusão pesquisa , Um exame médico revelou uma diminuição em voluntários função vascular.

Na segunda metade do experimento, os voluntários estavam no quarto com substâncias que estimulam a respiração profunda, rápida. Como resultado desta fase, os participantes foram perturbado funções respiratórias.

A terceira etapa foi um sonho. Os participantes dormiram por dez horas, durante 5 dias. No final do estudo, todas as funções do corpo para recuperar e começou a funcionar normalmente.

Com a ajuda desses experiências , Cientistas têm tentado mostrar a relação do sono com doenças humanas. Como resultado da investigação, os peritos concluíram que a falta de sono conduz a doenças Sistema Respiratório . A maioria de todas as pessoas sofrem de falta de sono na velhice.

Estudos que foram executadas anteriormente demonstrado que as pessoas que passam 6-8 horas de sono por noite, está de boa saúde e não acima do peso.

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