Você quer olhar bom na parte da manhã? Nós compilamos 10 dicas simples como fazê-lo

Faça empilhamento de dormir
Cabelos finos muitas vezes aparecem em negrito na parte da manhã. Stylist Ryan Traygstad New York utilização rekomen¬duet shampoo seco profilaticamente ", pulverizador ele as raízes do cabelo antes de ir para a cama, e pó vai absorver o excesso de sebo, enquanto você dorme, e na parte da manhã deles vai acabar."

Tranque a cozinha
Você quer um estômago liso na parte da manhã? Feche a porta da cozinha por duas horas antes de deitar. Você vai morrer de fome à noite - pelo menos para não comer sal! "Útil para lanche pele antes de ir para a cama: grapefruit com gengibre ter¬tym" - diz a nutricionista Lauren Slayton.

Dê aos olhos de cafeína
Cremes com tom sosu¬dy cafeína ao redor dos olhos, reduzindo o inchaço e olheiras sob os olhos. Aplicar este creme antes de ir para a cama a olhar com novos olhos na parte da manhã.

Escolha o momento
Despertar repentino de uma chamada budil¬nika ninguém acrescenta vigor. Para um despertar suave, use a lâmpada que simula o amanhecer, ou instalar o aplicativo no iPhone O ciclo do sono, que se adapta ao seu biorritmo e acorda você quando você está na fase certa de sono.

Dormir em pousio
Após a lavagem, a noite ligar a água quente no chuveiro e fechar a porta para o banheiro, para que a pele tenha absorvido umidade. Então nane¬site hidratante com ácido hialurônico - que é mais eficaz em um ambiente úmido. Coloque o umidificador cama voz¬duha. O nível ideal de umidade no ar - ZO%.

Limpos duas vezes
Para evitar traços escuros de mascara sob glaza¬mi manhã, remover olhos maki¬yazh duas vezes. "Primeiro, limpe loção mascara ou leite e, em seguida, lavar o gel para remover os restos de maquiagem e eliminar a sensação gordurosa após moloch¬ka" - aconselha Leslie Baumann dermatologista.

Aplique o patch
Se você quer curar uma espinha na parte da manhã? Espalhe seu creme anti-inflamatório e cola no topo de um adesivo à prova d'água que irá duplicar a sua eficácia!

Misture bem
O álcool desidrata e provoca a contracção dos vasos sanguíneos, resultando em vermelhidão e inchaço. Não misture com gazi¬rovkoy (Olá, inchaço!) E sucos doces (eles prejudicar o fluxo de fluido). Cada cocktail beber um copo de água sem gás.

Moldar os cachos
Cabelos encaracolados lavadas antes de ir para a cama, olhar desgrenhado da manhã - para evitar isso, aplique à noite styling gel que não contenha álcool, ou deixá-creme cachos. Nos cachos manhã são ideais.

Brew funcho
"Uma boa alternativa para uma xícara de chá à noite - uma decocção de erva-doce - diz a nutricionista Lauren Slayton, - ele está lutando com o inchaço sob os olhos, e elimina o inchaço." Ao sabor de alcaçuz, no entanto, não é fácil de se acostumar, assim que adicione em um copo de suco de limão para melhorar o sabor.

Fonte

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