Esta manhã me levantei de mau humor? 60% da população partilha inteiramente as suas emoções, como se viu durante o estudo.
No estudo de caso do Reino Unido mostra que, pelo menos, duas manhãs por semana, toda a gente se sente mal. Com uma expectativa média de vida de cerca de 70 anos, esta ascende a 6292 dias, que começamos a
mau humor
.
A causa mais comum deste sentimento está tendo problemas para dormir. Por exemplo, muito curta noite de descanso após as longas horas de trabalho com reciclagem. 10% dos entrevistados admitiram que pensar sobre o trabalho instantaneamente estragar seu humor manhã. Não quero nada, nada agrada.
Ao mesmo tempo, 25% dos entrevistados na esteira
mau humor
sem razão aparente - puramente automaticamente. No entanto, o modo ainda é possível alterar nos primeiros minutos após o despertar. Por exemplo, um terço dos entrevistados melhorar com êxito o humor com um chuveiro de água quente (ele expulsa sonolência), café ou chá. Para muitos, é o suficiente para ver o tempo bonito fora. 50% disseram que a idéia de uma xícara de café quente de manhã faz com que eles tem que olhar para o mundo com um pouco mais de otimismo.
"Todos nós de vez em quando nós acordamos de mau humor - diz Tina empresa Simpson Triton chuveiros, que encomendou a pesquisa -. Mas, ainda assim ir para a sua vida é mais do que 6000 despertares sombrias -. É muito Muita gente se sentir Pela manhã é ruim por causa do absurdo: na geladeira há leite para o café, a janela chuva Quando você tem algo a discutir com os membros da família, o clima cai ainda mais baixo Claro, você deve tentar tomar o seu humor sob controle e aprender a aproveitar a vida ".. .
Psicologia
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