Para convencer a pessoa certa para liderar um modo de vida - uma tarefa difícil. Mas sabendo que ao vivo não são tão muitos pacientes sentir o choque e começar a pensar sobre a sua saúde.

Anfitrião de "Give Me Life" Tatiana Shapovalenko - PhD, tratamento médico-chefe e centro de reabilitação Ministério de Saúde Pública - determina a idade biológica de atores bem conhecidos, músicos, apresentadores de televisão e desenvolvimento de um programa de reabilitação para eles, o que pode significativamente - 15-20 anos - para prolongar a vida .

Gerontologistas dizem que a possível duração da vida de uma pessoa - 120 anos. Nos países desenvolvidos já vivem a 90. Os números russos são muito diferentes global?

T.SH.: - Em nosso país, a esperança média de vida dos homens - 60 anos, mulheres - 70. E a estrela, os pacientes não são diferentes do habitual. Eles têm no inquérito, que muitas vezes detectar problemas com o coração, seguido por doenças da coluna vertebral e do estômago. Como milhões de cidadãos comuns, as estrelas, só de ouvir o veredicto do médico, pela primeira vez pensando sobre saúde.

Que exames ajudá-lo a determinar a idade biológica dos participantes?

T.SH.: - Exame básico inclui exames de sangue: geral, química, coagulação, análise de imunologia para marcadores tumorais, allergotest. Em seguida, o homem passa exame de ultrassom e análise do sistema cardiovascular, que inclui um eletrocardiograma, ultra-som do coração, com a carga de amostra, amostras respiratórias e navios de investigação duplex. Além disso, se for detectado um problema no paciente, ele tem realizado um exame especializado. By the way, teoricamente, tais testes pode levar alguém no hospital distrital.

Na medicina russa não é aceito para relatar diagnostica o paciente "cabeça" de pessoas estão tentando proteger. Você abertamente dizem os participantes do programa, como eles têm de viver, mesmo se eles não deixaram - uma questão de anos?

T.SH.: - Até mesmo de 10 anos atrás, os médicos não dizem aos pacientes o diagnóstico verdadeiro - especialmente quando se tratava de câncer. Segundo a nova legislação, o médico deve dizer a verdade ao paciente. Na minha opinião, isso é certo - em primeiro lugar, muitas doenças, anteriormente considerados fatal, são tratados com sucesso. Em segundo lugar, convencer uma pessoa a conduzir uma maneira correta de vida é muito difícil, especialmente se o paciente - um homem ocupado. Como mostra a prática, a ajuda só pode terapia de choque. É por isso que nós informá-lo sobre quantos anos o nosso paciente reduziu a sua vida.

Acredita-se que pessoas casadas vivem mais do que simples, e otimistas - pessimistas mais ...

T.SH.: - Isto foi provado por especialistas de diferentes países. Homens da família vivem 5-7 anos a mais. A maioria dos especialistas são da opinião de que o pessimismo - uma forma velada de depressão crônica, que é a culpa para a ocorrência de doenças psicossomáticas. Em primeiro lugar nesta série são as doenças cardiovasculares.

O que eu tenho que falar com qualquer especialista - com cardiologia, oncologia, neurologia, gastroenterologia, - todos dizem "rejuvenescimento" da doença. Mesmo ataques cardíacos e acidentes vasculares cerebrais, doenças geriátricas, uma vez considerados, agora não é incomum para os jovens ...

T.SH.: - Rejuvenescimento da doença - um sinal da última década. Em grande medida, isso é devido a altos níveis de estresse, estilo de vida pouco saudável - irregular dia de trabalho, a falta crônica de sono, alimentares irregularmente durante as refeições diurnas e noturnas pesado, abuso de álcool. Conversa em separado - exame médico, o que temos praticamente perdida. Se antes a maioria das empresas abrangidas física, mas agora as pessoas vêm para o médico apenas quando absolutamente necessário. Muitas vezes - quando o médico não é capaz de ajudar. Na minha opinião, a responsabilidade deve tomar e gestores. No nosso centro, nenhuma pessoa vai sair de férias, desde que nenhum exame médico completo será realizada. E eu, pessoalmente, vigiar para que ninguém obteve a ajuda necessária "a puxar".

Os participantes de seu projeto ter sucesso durante 8 semanas para adicionar a si mesmo 15-20 anos de vida somente através de uma dieta adequada e exercício simples ...

A maioria das pessoas simplesmente subestimar a possibilidade de um estilo de vida saudável. Para muitos, é semelhante a prisão - você não pode, não se atreva. Mas um estilo de vida saudável não envolve qualquer uma das vítimas. E se você abordar a questão cuidadosamente, uma pessoa é nenhuma mudança em sua dieta não percebe. Isso é o que eu digo a pacientes - experimentá-lo, você vai gostar. Normalmente, uma pessoa, vendo após 8 semanas de seu reflexo no espelho, decide continuar o experimento.

Agora, a Internet está andando um monte de métodos para determinar a sua idade biológica ...

T.SH.: - Eles são todos muito convencional. Na idade é influenciado por muitos factores, todos eles não podem ser tidos em conta remotamente. Além da idade biológica - não uma frase. Então consulte o seu médico - que não apenas determinar a sua idade verdadeira, mas também para dizer o que deve ser feito para prolongar a vida.

Fonte

Tratamento e prevenção

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