frutas e legumes
Abacates
Você sabia que em metade de um abacate contém como muitos como 160
Calorias? Portanto, esta fruta é um grande lanche do meio-dia, se
extraindo-o com uma colher de chá. Aplicar em cima de um pouco de molho de soja a gosto. (Leia mais)
Alimentação saudável
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