beber suco

  Suco de cereja
 
  Tem de potássio, ferro, folatos. Deixe vitamina C. Não é como muitos como a laranja, mas possui o maior a quantidade de flavonóides.
 
  Está provado que a ingestão regular de uma suficiente a quantidade de flavonóides reduz o risco de doenças cardiovasculares doenças. Eles também estão envolvidos em proteger o organismo contra substâncias estranhas (xenobióticos).
 
  Devido ao suco de cumarina normaliza a coagulação do sangue, e impede a formação de coágulos sanguíneos.
 
  Eu me pergunto:   Cereja cor de pigmentos (antocianinas) distribuído bagas inteiras myagoti, não apenas na pele, como nas groselhas negras, médicos Eles acreditam que é por isso que é bem absorvido. Isto é importante porque, como antocianinas apenas contêm flavonóides.

Alimentação saudável

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