Já 21 dias de vida do bebê, você pode aprender a mergulhar e desfrutar da água.

Afirma a pediatra, neurologista do Centro Médico TimoMed Pavel Frolov:

- O desenvolvimento integrado da criança inclui uma abordagem multifacetada por especialistas - um pediatra, neurologista, massagista, etc. Especialistas pode recomendar métodos médicos de influência sobre o corpo da criança (terapia de vitaminas, vasculares, câmbio). Podemos usar outros métodos eficazes que não necessitam para além das mãos dos pais e sorriso nada mais.

Aprender a nadar crianças - uma mistura de terapêutica, têmpera, aumenta o apetite e restaura eventos de sono normal. Infância - este é um breve momento de tempo quando o mundo da criança, o mais influenciando ele ajuda a crescer forte e saudável, não só na infância, mas também na vida adulta.

Gordinho "plasticina"

O recém-nascido tem uma grande cabeça desproporcionalmente quarto do comprimento do corpo, pernas curtas, torso relativamente longo. A caixa torácica é encurtado, forma não muito móvel, geralmente em forma de barril, estendeu o estômago. Umbigo apenas fechada, o anel umbilical está localizado entre o púbis e processo xifóide no meio, e a meio do corpo é acima do umbigo. O tom dos músculos flexores dos membros elevada, mãos como postura de um boxeador, pés franzidos.

Este valor ajudou o bebê a nascer. Mas agora ele impede ao vivo e desenvolver ainda mais: manter sua cabeça, wiggle alças. A pele do bebé cor de rosa, expressa tecido adiposo hipodérmica (esta reserva de energia para emergências - Crise mum alimentado). Composição do corpo é constituída por uma grande quantidade de água e de gordura, e uma pequena quantidade de sais.

Este é um complexo de "barro" viver é necessário manter e garantir a saúde no período neonatal, com a ajuda de uma nutrição adequada, endurecimento, massagem e piscina.

Por que os bebês tão bem na água?

Não é difícil entender porque a criança por toda a vida, juntamente com sua mãe, realizada em um meio líquido e muito bem lembra movimentos de natação após o nascimento. A água é para ele um ambiente confortável e relaxante, emoções positivas de alegria, perto dos pais e da recompensa - a alimentação subsequente. Água, em conjunto com as mãos hábeis de um massagista endireita os membros dobrados da criança.

Água remove o estresse, fortalece o sono, regulação neuroendócrina. Igualmente importante é regular e treinamento sistemático, e depois de algumas semanas de melhora da função dos diferentes sistemas - circulatório, respiratório, metabólico, atividade nervosa. Água facilmente dá a aptidão criança de plasticidade, flexibilidade, tendo em rigidez cambial, rigidez.

O que você precisa para a natação

Indicações para aulas de natação são limitadas a idade (após 21 dias). É importante: a ausência de pele e da doença cardíaca, disfunção do tracto gastrointestinal (cólicas intestinais).

Para as sessões ordinárias necessárias tamanho cap, algodão (normal) para os ouvidos eo tanque de água - banho normal. As classes são recomendados para começar 60 minutos após a alimentação antes da alimentação ou se deixado lá durante 30 minutos. O procedimento em si demora 8-15 minutos.

Primeiro, os pais podem praticar com brinquedos - "ensinar" as crianças para nadar, exercitar-se truques complicados. Então vá e têm aulas com a criança. Para aqueles que querem sentir-se imediatamente um treinador de natação, vale a pena tentar cap-chapéu com bolsos para espuma para segurar o bebê no banho sem as mãos.

Ao mesmo tempo, e endurecimento

A água no primeiro banho de derramar mais quente 37-37.5C ​​temperatura com um declínio gradual ao longo do último mês a 34 C. Em poucos meses, é possível reduzir a temperatura a 32 C. Isso é adicionado à natação têmpera criança.

Técnicas de navegação básicas incluem: o apoio à direita na água, o uso de técnicas que estimulem a manifestação dos contínuos reflexos longos de natação. Certifique-se de que a criança estava na água, mantendo a posição horizontal, protegendo-o da água inundações. Para os ouvidos da água é inofensiva na infância. Em geral, o método envolve 8-10 técnicas que são repetidos 4-5 vezes.

Como resultado, a criança adquire as habilidades para remar com as mãos e vai treinar na apneia, então você pode continuar a navegar de forma independente. Gostaríamos de transmitir a todos os pais e mães, que está em suas mãos para ensinar uma criança a nadar, e fazer amigos com água para agradar-lhe boa saúde e risos durante a viagem.

A principal coisa para os pais - não tenha medo de se envolver de forma gradual e em uma base diária. E você vai ser mais do que recompensados ​​pelas habilidades de saúde façanha e bebê de natação para os próximos anos. Você se dá um monte de emoções agradáveis, observando sua criança feliz na natação.

Fonte

Criança Saudável

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