Por que a maioria das pessoas não ajustado suas dietas até o amargo fim? Não é apenas o poder da vontade, mas também em alguns outros fatores menos conhecidas.

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No mês passado, cientistas da Universidade de Adelaide, na Austrália descobriram que alimentos gordurosos "off" os nervos no estômago, que enviam ao cérebro um sinal que atingiu a saturação. Isso é possível com o uso regular da chamada "comida lixo". Quando esses nervos não estiverem em execução, então nenhum dietas não ajudam Porque a fome de vencer qualquer força de vontade.

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By the way, a um conjunto de quilos extras que leva não só comer, mas também uma obra especial do cérebro. Cientistas da Universidade de Michigan descobriram que o cérebro de algumas pessoas reagem de forma diferente à fome hormônio leptina, que sinaliza quando é necessário para reduzir o apetite e começar a queimar calorias. Os pesquisadores descobriram que alguns dos nossos receptores do cérebro responsáveis ​​pelo processamento de sinal da leptina não está a funcionar de forma eficaz, e tais pessoas dietas não ajudam .

Na perda de peso também afeta o tipo de forma. A revista Journal of the American Medical Association publicou dados de um estudo que mostrou que as pessoas com a forma de uma figura na forma de uma maçã, que está a levar a gordura ao redor da cintura, confrontado com a rápida liberação de grandes quantidades de insulina (um hormônio que controla o açúcar no sangue) imediatamente após o uso Mesmo pequenas doses de doces. Portanto, eles perdem menos peso em uma dieta com uma dieta de baixa gordura e melhor a limitar carboidratos e alimentos ricos em amido. Mas as pessoas com figura em forma de pêra no (gordura em torno dos quadris) bem perder peso a qualquer tipo de dieta.

Finalmente, no abdômen podem não ter as bactérias "certas". Cientistas da Universidade de Washington descobriram que as bactérias intestinais influenciar a sensação de fome e taxa metabólica. Ratos de laboratório foram dadas as bactérias do intestino dos roedores que sofrem de obesidade. Passe o mouse sobre o tempo e se a ganhar peso rapidamente, como as bactérias que causam alterações metabólicas. (Leia mais)

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