Se você quer perder peso, em seguida, passar ao vivo em algum lugar nas montanhas altas. Pesquisadores norte-americanos descobriram que cintura reta Depende da altura acima do nível do mar de alojamento.

A vida nas montanhas

Especialistas centro de investigação militar das Forças Armadas Saúde Centro de Vigilância observava os 100 mil soldados 2006-2012 anos. Numerosas experiências foram realizadas, que mostrou que vivendo em um ambiente com baixo teor de oxigênio estimula as pessoas a comer menos e assim t eryat excesso de peso.   Departamentos militares, estes estudos foram interessantes a capacidade de poupar para o tratamento médico de soldados e oficiais que só porque doenças associadas à obesidade, custando bilhões de dólares em adicional ano.

A deslocalização de sobrepeso militar no lugar, sendo mais do que 2000 m acima do nível do mar, resultou numa diminuição a probabilidade de uma obesidade de pleno direito nestas pessoas de 41%. "Esta a evidência mais convincente de que a altura fornece proteção a longo prazo de obesidade e perda de excesso de peso   hoje momento "- disse o autor do estudo Capitão Jameson Voss.

As descobertas não mudam, mesmo quando eles estavam tendo em conta todos os outros factores que afectam o peso corporal, tais como o tempo de serviço, idade, sexo, raça, ocupação, atividade física, etc. Verificou- que a atmosfera de montanha está absolutamente forçado a perder peso todos os soldados excepto exceto que os pilotos da Força Aérea, organismos que têm sido adaptadas à altitude. No entanto, alguém pode apontar que vivem em um ambiente com pouco oxigênio pode conduzir a hipoxia, mas os autores do estudo indicam que é, pelo contrário, É benéfico para o corpo, acelerar o metabolismo. (Leia mais)

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