Até recentemente, a maioria dos médicos recomendam uma dieta com foco em alimentos de baixa gordura como a melhor dieta previne o desenvolvimento de diabetes. Pesquisadores americanos compararam o efeito anti-diabético de duas dietas - baixo teor de gordura e baixo teor de carboidratos. Como resultado, os especialistas agitar opinião estabelecida.

que dieta melhor

De acordo com HealthDay News, até mesmo os especialistas concluíram que a dieta pobre em carboidratos pode trazer saúde mais bem do que uma dieta baseada no uso de produtos livres de gordura

Inicialmente, os investigadores estabelecidos para estabelecer uma possível ligação entre dietas de baixo carboidrato e o risco de desenvolver diabetes. Diabetes tipo II tornou-se um verdadeiro flagelo dos adultos norte-americanos sobre a questão do crescimento da obesidade, que a cada ano é ainda mais relevante nos Estados Unidos. Segundo os cientistas, dois terços dos adultos americanos estão acima do peso e com risco de diabetes. No entanto, cerca de 45% das mulheres americanas e 30% dos homens, mais cedo ou mais tarde chegaram à conclusão de que eles precisam perder peso.

Médicos preparado para o fato de que seu estudo confirma a vantagem de dieta de baixa gordura nesta matéria. No entanto, a monitorização de histórias de casos de mais de 85.000 mulheres descobriu que a dieta de baixa gordura, quando foi comparado com baixo teor de carboidratos - não prevenir a diabetes Tipo II como particularmente eficaz. Além disso, o pesquisador-chefe Thomas Halton disse que os cientistas observaram uma correlação clara entre diabetes e ingestão total de carboidratos. "Um isledovanija, é claro, não é suficiente para mudar as recomendações, mas certamente é interessante, porque mostra que na prevenção da diabetes tipo dieta de baixa gordura não é melhor que uma low-carb", - ele compartilhou sua opinião do perito. (Leia mais)

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