produtos nocivos

Além disso, não apenas pão branco - o inimigo da saúde e da cintura. A peça de 50 gramas de pão branco contém 0, 8 gramas de fibra útil, que é três vezes menos do que a mesma quantidade de pão com farelo. Mas o pão branco pode beneficiar o corpo. Farinha de alta qualidade para a preparação de pão branco saturada com cálcio e ferro, e vitaminas do complexo B - B1 e niacina. Além disso, baixos níveis de fibra no pão branco contribui para o facto de que o cálcio é melhor absorvido.

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