dizer a verdade

Se no prazo de 10 dias dizer a verdade, não é só a aumenta significativamente o grau de psicológico satisfação da vida humana, mas também melhora a saúde em geral. É este o veredicto do experimento foi dublado por psicólogos da Universidade de Notre Dame. Pessoas que se sentem deprimidos e melancolia emocional o estado, assim como fadiga e diminuição do bem-estar, eles são aconselhados a testar em -se esta maneira de se sentir melhor.

Através de experiências, os médicos foram divididos voluntários em dois grupos: um voluntário foi pedido apenas para falar No entanto, em outro manhoso e astuto permitido (por exemplo, para falar francamente, por que eles estão atrasados ​​para o trabalho, ou não cumprir as promessas, não pode lidar com obrigações, e assim por diante). Os participantes do experimento foram detector de mentiras, bem como submetidas a ensaio, para identificar Fortaleza de sua saúde.

Resumida em dez dias, os médicos descobriram: no mesmo grupo, onde as pessoas falam a verdade, melhorou bem-estar psicológico, bem como medidas objetivas de aumento de Estado saúde. Por exemplo, descobriu-se que estes voluntários de sangue estabilizado pressão. (Leia mais)