Cientistas de os EUA descobriram que o tom baixo do psicológico associada com a resposta biológica do corpo, semelhante aos efeitos do estado a doença, trauma ou inflamação. Em outras palavras, o mais rigorosas as pessoas são Mim, mais e mais difícil eles ficam doentes.

a sua rigidez

  A equipe da Universidade de Brandeis, descobriu a lei, dar conselhos para tratar a si mesmo, e não impor mais branda exigências excessivas. Segundo os cientistas, a atitude para com os seus próprios erros e fraqueza está intimamente relacionado com a forma como o corpo responde ao estresse e como saúde grave são estas reacções. Se uma pessoa abusos e "petiscos" se por qualquer erro, os efeitos devastadores do estresse sobre o corpo recebe intensidade especial.
 
  A relação entre a auto-percepção e propensão à doença os investigadores identificaram um grupo de pessoas no inquérito (41 participantes) no momento stress. Os níveis de desempenho de estresse e marcadores inflamatórios no sangue de voluntários Nós foram correlacionados com o nível de compaixão por si mesmos em situações críticas. O resultado, os cientistas concluíram que as pessoas com baixa capacidade autopiedade são particularmente vulneráveis ​​aos efeitos adversos do estresse.
 
  As pessoas que tendem a julgar-se impiedosamente para cada marcadores de erros de perfeccionistas inflamação no corpo acabou por ser consistentemente alta. Isto significa que o seu corpo mais vulneráveis ​​a doenças do que aqueles que estão simplesmente olhando para seus próprios erros. Os mais marcadores de inflamação no corpo, maior será a o risco de uma variedade de anomalias, incluindo perigoso como cancro, lembrar especialistas. (Leia mais)

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