Colunista - Ilya Borodin psicólogo .

Esperamos que você está fisicamente saudável, mas o problema reside "na minha cabeça", isto é, por um lado, você realmente deseja perder peso e dar passos adequados para o objetivo, mas por outro lado - não é algo que todas as forças oposição a uma figura mais esbelta.

Proponho para tentar descobrir por que a mente subconsciente não permite que você para encontrar a harmonia desejada. Em outras palavras, por algum motivo você ainda confortável ficar completa. Tome esta declaração calmamente concedido. Muito provavelmente, a mente subconsciente com a ajuda de excesso de peso protege você de qualquer esforço mental grave. Tal como acontece com a "surpresa" muitas mulheres enfrentam, posso listar as razões psicológicas mais comuns que impedem perder peso:

1.   Em nosso país, quase todas as famílias tem avós que uma vez passou fome. Os temores familiares são transmitidos às gerações futuras como uma indicação de que é necessário ter uma reserva para um dia chuvoso.

Muitas vezes, essa reserva se torna excesso de peso - como uma espécie de camada que separa o homem de fome.

2.   Estranhamente, mas muitas pessoas não têm excesso de peso se sentir insignificante. Normalmente, refere-se a pessoas tímidas. Neste caso, a plenitude ajuda a sentir o homem mais sólida e pesada de quem nesta vida depende de algo a que escuta, que ocupa espaço espaço suficiente para que o cercavam respeitada e considerada completa.

3. Se uma mulher teve um relacionamento sério amor com um homem, que terminou em traição, separação, ou outra catástrofe, o inconsciente pode fazer a conclusão ingênua de que tudo começou com aquele "Eu parecia bom, era magro e sedutor." O corpo coloca em uma "rede de segurança" para proteger contra a nova novela. Neste caso, a mulher tem medo de ser amado, porque o amor é indispensável para seu colapso.

4.   A próxima razão é semelhante ao medo sentido por um homem rico. Temendo que as mulheres são atraídas apenas o seu dinheiro, eles são muitas vezes disfarçado como "coitado". Da mesma forma, mulheres bonitas temem que os homens são atraídos única suas formas graciosas e qualidades pessoais não estão interessados ​​em tudo. Portanto, eles mascarar uma boa figura sob uma camada de gordura.

Enquanto trabalhava na cabeça pelo menos um "freio", qualquer tentativa do corpo para perder peso vai reagir, como um escárnio, porque você invadir seu sistema de segurança. O mais persistente você vai estar com fome, então ele vai ser ferozmente resistiu.

Pergunte a si mesmo, honestamente, por algum motivo, você apenas manter o peso extra? Qual é a tarefa número um - o mais próximo possível para descobrir exatamente o que o medo está escondido atrás de sua plenitude, e procurar outras formas, menos eficientes para se protegerem esse medo.

Fonte

Notícias da Indústria

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