Por isso, muitos preferem "podstelit Atualmente palhas" com antecedência para se preparar para ela. Decidimos descobrir o que é desejável ter tempo na fase de planejamento da gravidez.

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Cada proprietário de um veículo passar na inspeção periódica do seu "amigo de ferro" porque ninguém quer problemas na estrada sob a forma de uma súbita freios falharam, mas quando se trata de sua própria saúde, a prevenção das poucas pessoas se lembram. Enquanto isso, uma gravidez não planejada - que é como andar em um carro não testado: talvez custo, e talvez não.

No entanto, não assustar as pinturas apocalípticas públicas Honrosa - na maioria dos casos sem um plano tudo correr bem e no tempo devido mãe recebe nas mãos de seu bebê recém-nascido. Por outro lado, o plano de ajuda para tomar em conta os "pontos fracos na defesa": por exemplo, se antecipadamente para providenciar os dentes, o risco de perda no processo de transportar uma criança pode ser minimizada.

"Não há nenhuma lei que exige que uma mulher ou um ginecologista para realizar qualquer procedimento médico de conceber uma criança, - explica Anna Shumin, MD, obstetra, ginecologista, endocrinologista do Centro Médico da" cura ". - Só o bom senso eo desejo de controlar a situação até certo ponto (é claro que para controlar a cem por cento ainda não funciona) pode levar você para o seu médico antes da gravidez.

Goste ou não, mas durante a gravidez o corpo feminino está experimentando estresse considerável sobre todos os órgãos vitais - coração, rins, fígado, trabalhos pesados ​​sistema nervoso, imunológico, endócrino, para não mencionar o sistema locomotor. Um exame preliminar, pelo menos, cerca de avaliação da prontidão do seu corpo resistir a um tal teste, como a gravidez. Embora em alguns casos, não é mesmo sobre quaisquer doenças graves ou crônicas - alguns dos quais são mulheres, geralmente estão cientes da saúde e surpresas, que são difíceis de prever, sem exame prévio, por exemplo, a presença de Rh-conflito.

Devo dizer que não pode haver nenhum script de ação único para todas as mulheres a pensar sobre o bebê.

Em cada caso é um plano individual de formação e de gestão de gravidez, tendo em conta características de saúde da gestante (começando desde a infância até os dias de hoje), a presença ou ausência de doenças hereditárias em sua família. Acontece mesmo que a gravidez eo parto foram a mãe da paciente.

Como orientação geral, você só pode aconselhar para começar a treinar em dois ou três meses antes da concepção planejada. "

Primeiro de tudo, ela terá de ser examinada por um ginecologista-obstetra e fazer um ultra-som pélvico para excluir cistos ovarianos, miomas uterinos, malformações congênitas dos órgãos sexuais e outras doenças. Na presença de doenças crônicas precisa consultar um médico ou terapeuta profissionais especializados.

A visita ao endocrinologista é necessária se você tiver problemas com a glândula tiróide ou pâncreas, outras doenças hormonais.

Genética de consulta necessários para as pessoas que estiveram nas doenças hereditárias família, crianças nascidas com malformações.

Mas para voltar ao dentista provavelmente não vai machucar ninguém, porque durante a gravidez não é desejável para tratar os dentes, eo risco de dano aumenta dramaticamente. Então é melhor você trazer a sua boca, a fim de antecedência.

O pai futuro não vai impedir que um urologia e andrologia consulta, que são, eles próprios, se necessário, nomear os testes e exames. Por que é necessário? O facto de, em alguns casos, da prostatite crónica (e outras doenças) são assintomáticos, os sintomas clínicos de infecção não pode aparecer por um longo tempo. Enquanto isso, afecta fortemente a condição do sistema reprodutivo dos machos.

"Aqui, também, há alguma regra geral - continua a Anna Shumin. - Normalmente, o médico prescreve os ensaios que individualmente. Ainda assim, é desejável para urinar, e esfregaço de sangue na flora. Acima de tudo, é necessário para garantir a presença ou ausência de:

- Os anticorpos para a rubéola, o citomegalovírus, o vírus herpes simplex;

- Infecções, doenças sexualmente transmissíveis (HIV, clamídia, herpes e sífilis);

- Hepatite B e C.

A pedido, e na presença de uma alergia mulher, você pode verificar o interferão e estado imunológico. Se você não sabe o seu fator Rh, check-out. Em mulheres com Rh-negativo pode haver complicações imunes durante a gestação para Rh positivo.

E, mesmo que uma vez foram definidos Rh positivo, há a probabilidade de formação de anticorpos específicos no sangue. Isso pode acontecer se você tiver a cirurgia desde que tinha, transfusões de sangue, abortos ou gravidez planeada, se você não tiver um. Assim, a verificação adicional não pode ferir. "

Rubéola - a tempestade de todas as mulheres grávidas, que ocorre quando a infecção é uma alta probabilidade de morte fetal ou do nascimento de um bebê com patologia grave. Se você não machucar a rubéola como uma criança, é sábio ser vacinados pelo menos três meses antes da concepção planejada. Mas não confiar nas memórias de seus pais para saber exatamente te machucar rubéola, é impossível - ele pode ocorrer sob o pretexto de doença respiratória aguda, e vice-versa. Informação objectiva só vai exame de sangue para detecção de anticorpos.

Em mulheres com mais de 35 anos, especialmente se eles planejam sua primeira gravidez, preparação para que ele seja mais completa do que a de jovens de 20 anos. O primeiro passo é eliminar a possível patologia ginecológica, saber o seu estado hormonal, não se esqueça de fazer um ultra-som.

Além disso, faz sentido que passar por testes genéticos, em particular - para saber cromossômicas definir futuros pais (ambos porque a criança recebe metade dos cromossomos da mãe e metade - do Papa). O papel de anormalidades cromossômicas na patologia do desenvolvimento da criança é bastante elevado e muitas vezes leva a um atraso do desenvolvimento mental. O diagnóstico precoce de anomalias genéticas como para prevenir o surgimento da prole insalubre.

"Mesmo antes da gravidez deve perguntar-se algumas questões importantes, - diz Andrey Chebykin, médico de medicina funcional, consultor AVRORACLINIC para pesquisa genética. - Essas questões dizem respeito a todos os futuros pais:

Como transferir o seu filho para o melhor e mais valioso - a sua saúde?

É possível aprender sobre os pontos fortes e fracos dos nossos genes de antecedência?

Uma mulher pode ser um "problema" genes, se ele se sente perfeitamente saudável?

O que pode dar errado durante a gravidez?

O código genético é formado a partir de genes maternais e paternais. Bem, se os pais há mutações genéticas - em seguida, o feto vai nascer saudável. Violações menores da estrutura de genes individuais (movimento de pedaços de cromossomos no lugar errado) não pode ser mostrada ao longo de suas vidas, e violações graves (tais como a ausência de um cromossomo ou cromossoma extra) ocorrem nas primeiras horas ou meses de vida do bebê.

Quase cem por cento das pessoas são pequenas mutações (polimorfismos). Por exemplo, a substituição do código genético de um aminoácido para outro. Tais mutações, normalmente nem percebe. Eles podem ser úteis, prejudicial ou neutro em suas manifestações. Doenças genéticas pode ser herdada através de muitas gerações, e antes de que se não consegue detectar. Eles irão manifestar apenas em uma determinada combinação de pais material hereditário. Se você tem alguma mutação, uma chance de cinquenta por cento você pode passá-lo para seu filho.

Em AVRORACLINIC nós conduzimos um estudo do cromossomo conjunto de pais (cariótipo), que lhe permite detectar danos genéticos significativa e impedir o nascimento de uma criança com patologia óbvia. Se você tem um cariótipo de um dos pais devem consultar um médico geneticista. Além disso, no primeiro trimestre cariotipagem pré-natal realizada feto. "

Em alguns casos, os testes genéticos de conjuntos completos de cromossomos só precisa? Os fatores de risco incluem:

- Doença hereditária da família;

- A infertilidade ou abortos múltiplos cônjuges;

- Doença genética em próprios cônjuges;

- Mulheres com idade acima de 35 anos, os homens - mais de 40 anos;

- Casamentos consangüíneos;

- A presença da família criança "especial".

"Além da análise do cariótipo e testes para mutações transporte de doenças hereditárias pesados ​​tem importantes estudos de valor prognóstico de mulheres para a presença de doenças genéticas complicando a gravidez, desenvolvimento fetal, parto e pós-parto - continua Andrew Chebykin .  - Estes incluem trombo-philia, aborto habitual, varizes, insuficiência fetoplacental e outros .  Identificação de susceptibilidade genética pode ser atribuído a uma mulher com alto risco e requer uma ampla gama de medidas preventivas, que nomeia especialista individualmente em diferentes estágios da gravidez .  Métodos de prevenção oportunas podem atrasar ou evitar muitos predisposição hereditária e patologia obstétrica, incluindo aqueles que planejaram a primeira gravidez .  Por exemplo, a prevenção da droga de aborto é ajustado em função dos resultados de ácido fólico gene testes de rotina diária e dieta, agentes anti-hipertensivos ou anticoagulantes .

O mapa genético de serviços de saúde reprodutiva é de grande interesse, tanto para os pais e para os médicos - geneticistas, obstetras e ginecologistas. A presença de tais passaporte genética pode ser crucial para a prevenção de várias complicações da gravidez e doenças hereditárias. "

"É desejável antes da gravidez para começar a tomar um multivitamínico - informa Anna Shumin. - Em primeiro lugar, porque nos primeiros meses de gravidez formaram o esqueleto e órgãos da criança para que ele precisa de nutrientes, uma mulher também no período inicial não pode mesmo estar ciente de sua situação e de prestar especial atenção à nutrição. Em segundo lugar, se a criança no ventre é necessário, por exemplo, cálcio (e a mulher não ir mais longe), este elemento importante será obtida a partir de ossos da mãe, que, no futuro, ela enfrenta a osteoporose.

Devemos também mencionar o ácido fólico (vitamina B9) - é obrigatório prescrito para todo mundo que está planejando o nascimento de uma criança. Receber a 200 microgramas por dia antes da gravidez e durante as primeiras semanas, que ajuda a reduzir consideravelmente o risco de ter um filho com uma variedade de defeitos no sistema nervoso, o cérebro e medula espinhal. Além de participar no crescimento e desenvolvimento das células nervosas vitamina B9 desempenha um papel importante na formação de tecidos. Alguns médicos são da opinião de que o ácido fólico deve ser levado para todo o belo sexo em idade fértil, porque a gravidez é muitas vezes não planejada.

Além de produtos farmacêuticos esta vitamina pode ser encontrada em vegetais verdes frescos, laranjas, produtos de farinha de trigo, ervilhas, feijão, peixe, carne, queijo ".

Segundo algumas estimativas, a saúde reprodutiva dos pais futuros que apenas 25-30% dependentes de fatores hereditários e de cuidados médicos, e 70-75% é determinada pelas condições ambientais e estilo de vida. Em outras palavras, a esperança de ser um médico, mas também aqueles que se ajudam.

Os órgãos mais importantes e funções do corpo da criança formado nas primeiras 12 semanas de gravidez, e é importante que neste momento a minha mãe estava cheia de força e saúde. Portanto, mesmo antes da concepção, é necessário cuidar de seu bem-estar eo bem-estar do feto.

Talvez a primeira regra aplica-se a maus hábitos: pelo menos três meses antes da concepção deve parar de fumar, beber álcool (copo de vinho tinto por semana pode ser deixado), tomar medicamentos perigosos (neste caso, é necessário consultar o seu médico).

Se você beber contraceptivos orais, os comprimidos devem ser descontinuada dois a três ciclos menstruais antes da concepção (se o médico não nomear um esquema). Poucos meses devem ser protegidos usando um preservativo.

Escusado será dizer que a gestante comer plena e saudável - um dos pré-requisitos para uma gravidez normal. E uma dieta saudável não significa rígida dieta e comer alimentos saudáveis ​​e frescos, frutas e vegetais, bem como a rejeição de alimentos enlatados, alimentos de conveniência, fast food, soda, gorduras totais e refinado. É necessário cuidar da oferta adicional de cálcio, e se concentrar em produtos lácteos (se não houver nenhuma contra-indicação de alimentos).

Se você tem problemas de peso, deve ser normalizada antes da concepção previsto, porque as mulheres muito magras gravidez não pode ocorrer devido a um nível insuficiente de hormônios sexuais, e muito cheio, será difícil de suportar e dar à luz. Mães com crianças com sobrepeso geralmente nascem grandes (mais de quatro quilogramas), ameaçando complicações durante o parto e, posteriormente, essas crianças propensas a desenvolver diabetes e obesidade.

No que diz respeito às recomendações gerais, que são tradicionais: para dormir pelo menos oito horas por dia, tanto quanto possível para passar mais tempo ao ar livre, na natureza, possivelmente para evitar o estresse, não passar o dia todo no monitor do computador, e não usar salto alto. Muito útil ter atividade física moderada - natação, yoga, pilates. É necessário eliminar o levantamento de peso e esportes traumáticas.

Também seria uma boa idéia antes da concepção planejado, ir de férias, relaxar junto ao mar, repor a vitamina D, ganhar força e emoções positivas. Não se sabe quando a próxima vez que você será capaz de chegar a algum lugar, porque as viagens aéreas durante a gravidez não é desejável em alguns casos completamente proibida, e no primeiro ano de vida do bebê, você provavelmente não antes de umas férias na praia.

Se você está pensando sobre a planear uma gravidez, é óbvio que você está mentalmente pronto para isso. Ainda assim, existem algumas coisas que você deve considerar antes de ter um filho:

- Gravidez - uma coisa imprevisível, mesmo no primeiro trimestre, pode colocá-lo na cama ou exigir que parar de trabalhar. Certifique-se de que essa sucessão de eventos não seria um crítico nos termos materiais ou diárias.

- Conquistar o apoio dos pais, parentes, amigos e, claro, o pai da criança por nascer. A sensação de segurança e cuidados pessoais de outras pessoas é psicologicamente muito importante para as mulheres no estado.

- Pergunte a si mesmo honestamente à pergunta: Por que eu quero um bebê? A criança - não é o caminho para a auto-realização, não um meio de resolver quaisquer problemas ou manter seu marido, não um motivo para entrar as exigências dos pais e netos não é uma receita para a solidão.

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Notícias da Indústria

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