Não se deixe derreter!

Busca dolorosa de magreza quase trouxe a nossa heroína para o túmulo, mas, felizmente, tudo correu bem


Nosso especialista -   PhD, psicoterapeuta, consultor de alimentação terapêutica clínica do Instituto de Nutrição Oleg Gladyshev .


Heroína - Olga Mamonov 21 anos.

A rejeição do seu corpo começou meus 13 anos, e eu me lembro bem como aconteceu.


Isso é mare!


Meus pais se divorciaram quando eu tinha 2 anos de idade, com o meu pai, eu não comunicar, mas um dia minha mãe decidiu introduzir-nos .  Viemos para trabalhar para ele .  Pai - uma bela morena esbelta em um revestimento branco (ele era um dentista) - entrou no corredor, me deu um olhar rápido, sem muito interesse, disse Olá, pediu algo de plantão e foi falar com minha mãe de lado .  Fiquei visto pendurado nas fotos de parede sobre a cárie dentária .  Então, minha mãe e eu fui para casa .  Ela estava um pouco envergonhado, não disse nada, e, em seguida, à noite eu ouvi de sua conversa por telefone com um amigo que o meu pai me viu, ele disse: "Esta é uma égua! " .  Até aquele momento eu nunca tinha pensado sobre sua figura, mas ele finalmente podia ver, como eu bolada .  Com o crescimento de 168 cm, eu pesava 65 kg .  Senti-me terrivelmente envergonhada, e então eu decidi perder peso em que não importa o que .  E quase parou de comer .  Pelo contrário, eu comer apenas frutas e legumes, beber chá sem açúcar e leite desnatado .  Minha mãe foi sempre muito movimentada, muito trabalho, de modo a esconder a sua greve de fome foi fácil .


Deixou no dia atirei a comida na tigela. E à noite, quando minha mãe chegou em casa, eu fui "jantar" no meu quarto, que vai direto para fora da janela todos os conteúdos da placa. Além disso, todos os dias eu freneticamente pedalou simulador de casa, e pela manhã correndo pela casa. Meu amor de repente despertado para a ginástica inicialmente muito feliz com a minha mãe, mas quando um par de meses em vez dos anteriores 65 kg deixadas em mim 55, ela se tornou olhares ansiosos em minha direção.


Comentário especializado


- Anorexia - doença grave, que tem a maior taxa de mortalidade entre os transtornos psiquiátricos (15%). A doença ocorre predominantemente em adolescentes 14-15 anos e as raparigas (muito raro em homens), e expressou de forma consciente, é extremamente resistente a restrição de alimentos, a fim de reduzir o peso corporal. Mais tarde, no início - com 22-23 anos - mais perigoso. Há anorexia nervosa como uma doença distinta, anorexia e em outras desordens psiquiátricas.


Pesquisadores estão inclinados a acreditar que é uma doença multifatorial. Um dos factores de risco - família. Pai ausente (ou pai-alcoólicas) e autoritária, mãe rigorosa - uma combinação aumenta o risco de doença. Por "risco" também inclui uma família onde há um "culto de alimentos", ou a abordagem oposta à nutrição. Certos traços psicológicos da personalidade do paciente são importantes, também. Pessoas expostas a anorexia, muitas vezes têm uma tendência para o perfeccionismo, portanto, têm baixa auto-estima. Normalmente, eles são tímidos, retirado, pouco comunicativo, têm poucos ou nenhum amigo. Muitos deles estão completos na infância. Pode haver algumas características fisiológicas. Por exemplo, uma história familiar de gastrite e de outras desordens gastrointestinais espásticos também muitas vezes contribuir para o desenvolvimento da doença.


Peso esquerdo, ea gordura era


Balanças de piso seta desviada para a esquerda com cada dia que passa mais e mais, e então, finalmente, passou a marca de 50 libras e começou a cair ainda mais. A pesagem me indescritivelmente agradável, mas o reflexo no espelho - não em todos. Apesar do fato de que a minha mãe suspirou: "Olha, como é que você trouxe, pele e osso! "O espelho continuou a olhar para mim uma vaca gorda com uma barriga de gordura e coxas impossível. Tudo isso estava muito irritado com sua mãe a relação azedou. Além disso, eu sempre me senti uma fraqueza forte, mesmo em casa congelou, parou à noite para dormir, um curso de educação física, jogado para seus estudos também perderam o interesse.


Comentário especializado


- A anorexia nervosa é geralmente intimamente ligada à Dismorphomania - dolorosa convicção de qualquer alegada ou extremamente superestimar a falta de própria aparência e busca muito teimoso dessa correção "deficiência". Mesmo no contexto de esgotamento anoreksiki não parecem suficientes magro. Medo de completude e por isso a relutância de me debruçar sobre algum peso, não importa o quão baixo é, - um dos principais sintomas da doença. Outra característica - o desejo de esconder cuidadosamente com os outros a fome eo medo de ser exposto. Se um ostenta a sua recusa em comer - não é anorexia, ea chantagem habitual.
A insónia, irritabilidade, depressão, fadiga constante, espasmos musculares, febre - todos estes sintomas são frequentemente acompanhadas por uma perda importante de peso corporal (15% abaixo do normal).


Com o desenvolvimento da doença pode começar a cair o cabelo, a pele torna-se pálida, seca e fina, gordura subcutânea completamente perdido, parar de menstruar. Em 90% dos pacientes apresentam comprometimento da fertilidade. Muitas vezes, mesmo uma cura para a anorexia são mulheres inférteis. Alterações irreversíveis ocorrem após 1, 5-2 anos.


Chegou a lidar com


Quando cheguei a 42 kg, a mãe, assustada, me levou ao médico.


O terapeuta não nos intimidam, mas ainda encontrou as palavras que eu finalmente parou para pensar que a minha guerra com a comida - é certo. Ao mesmo tempo, eu tomei drogas: antidepressivos, antipsicóticos e tranqüilizantes - que levou "obsessão" no título. I também designado vitaminas, suplementos, e assim por diante. D.


E então eu fui um longo trabalho com um terapeuta. Conversamos muito sobre o meu passado e do presente, do futuro de seus entes queridos, sobre meu pai ... Eu nem sequer percebido como o tratamento destas conversas, mas implicitamente tudo mudou: a atitude em relação a ele, ea percepção dos outros. Mesmo mudei de idéia sobre sua aparência. Lembro-me de repente me afetou fortemente truque simples: o médico deu-me a tarefa de desenhar sobre a folha de papel meu verdadeiro tamanho, eu representava algo enorme e esférica. Depois disso, o médico me colocou de volta ao papel e ao redor do contorno de uma forma. Isto demonstra claramente que eu sou realmente muito mais elegante do que parece.


Meu retorno para a comida foi gradual. No começo eu só comia uma colher, mas muitas vezes apenas 6-8 no dia, e entre viu alguns coquetel especial de alto teor calórico. Para cada comido um pedaço, e uma respiração I foi elogiado como pequeno. Minha mãe naqueles dias era gentil comigo como sempre. E de repente eu entendi claramente: Eu quero viver uma vida normal!


Hoje, sinto-me confortável em seu tamanho 46. E eu me lembro sobre o passado, como um pesadelo.


Comentário especializado


- Conexão de um nutricionista para tratamento é necessário, mas em primeiro lugar necessário o auxílio de psicoterapeuta. Melhor se ele vai apelar para não só o paciente, mas também os seus pais, porque, via de regra, anorexia baby - este é um sinal de que você precisa para mudar as relações na família. Que método psicoterapêutico para escolher (hipnose, PNL, a psicanálise) - não importa, é apenas uma ferramenta para resolver problemas. A tarefa da psicologia: a auto-estima da pessoa, para convencer o homem em sua apelação.


Fonte


Notícias da Indústria

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