Todas as doenças dos nervos. E não é apenas a sabedoria convencional. Os médicos há muito notado que as pessoas que estão muitas vezes em um estado de ansiedade, são mais suscetíveis a doenças infecciosas, como a gripe

No contexto de tensão gastrite crônica pode provocar úlceras gástricas. Quando os nervos ao limite, muitas vezes, existem várias anormalidades cardíacas.

Tais exemplos são numerosos. Doenças psicossomáticas "Classic", cujo desenvolvimento desempenham um papel importante na violação do sistema nervoso, são: hipertensão, úlcera gástrica e úlcera duodenal, asma brônquica. Recentemente, foi descoberto um outro "lado negro" de tensão nervosa: os pesquisadores descobriram que as experiências enfraquecer a função protetora da pele, deixando-a praticamente indefeso contra os germes.

Esta é a conclusão a equipe da Universidade de San Francisco, liderada pelo professor Kenneth Feingold medicina. Através de uma série de experiências, os cientistas estabelecidos, tornou-se claro que a experiência não só perturbar o funcionamento normal da pele, mas também afectar a sua estrutura.

O experimento foi conduzido em especial uma raça de ratinhos de laboratório, caracterizada pela ausência de cabelo. Para testar sua teoria, os pesquisadores manteve os bichos em suspense: em suas celas para dois dias foi uma luz brilhante no quarto, onde havia experiência, jogando constantemente o rádio.

Depois de um momento tão difícil para os ratos para testar sua pele causada cepa de bactéria estafilococo. Após uma semana em roedores desenvolveu uma infecção grave. Um padrão similar foi encontrado em seres humanos.

No entanto, esta não é uma lista completa de doenças. Assim, os pesquisadores suíços descobriu que a tensão provoca danos consideráveis ​​para a saúde dos dentes.

O estudo envolveu cinquenta estudantes de medicina. Psicólogos e dentistas em Zurique estudaram cuidadosamente os dentes e da psique dos jovens. Eles foram divididos em dois grupos. Representantes da primeira no último mês se preparando para uma sessão difícil, e os participantes assistiram à segunda sessão ordinária.

Os especialistas conseguiram descobrir que o sentimento de ansiedade e saudável para os dentes e gengivas: quase todos os alunos do primeiro grupo havia se deteriorado a saúde oral, algumas gengivas inflamadas. Os estudantes do segundo grupo foram capazes de salvar o estado de seus dentes e cavidade oral intacta.

De acordo com o estudo, os cientistas sugeriram que durante períodos de estresse as pessoas são os dentes mais compactados. Este fator foi a razão principal, e lhes causou danos.

Mas os cientistas dos Estados Unidos descobriram que uma forte tensão tem um efeito sobre o peso de uma pessoa. Quanto mais um homem ou uma mulher é nervoso e experimentando, maior a probabilidade de quilos extras.

Estudos têm demonstrado que o stress tem um efeito directo sobre o índice de massa corporal. Em que os homens e mulheres de peso pode variar de um maior ou menor grau, dependendo da área em que eles experimentam problemas de vida.

Por exemplo, muitas vezes as mulheres engordam, se eles têm problemas financeiros, dificuldades no trabalho ou na família. Mas os homens começam a ganhar peso, nesse caso, perder credibilidade no trabalho coletivo.
As observações também permitiu aos cientistas a concluir que a mudança de peso sob a influência do estresse em pessoas obesas são mais visíveis do que o delgado.

Mas, felizmente, e estresse tem a justiça. Para resistir a tensão e lidar com as suas consequências para o nosso corpo ajudando vitaminas do complexo B

Obtenha os nervos desejados vitaminas do alimento que você pode, sem tomar suplementos. Para fazer isso, grandes quantidades de arroz para comer, mas não todos, mas apenas um pão marrom áspero - única grão, farinha, massas - só a qualidade do trigo duro.

No entanto, a maioria de nós prefere pão branco - é mais suave e mais doce sabor, arroz branco e massas de costume - eles só são mais baratos. Obter uma quantidade suficiente de vitaminas do complexo B nesta situação não é realista. Aceitação de levedura de cerveja neste caso - uma ótima opção, pois eles contêm um conjunto máximo de vitaminas do complexo B

Lembre-se que a ação simultânea de vitaminas do complexo B muito mais eficiente e eficaz do que cada um individualmente.

Fonte

Notícias da Indústria

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