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Nós muitas vezes se queixam do fato de que o ambiente urbano é tão falho que envenena as nossas vidas e saúde. Enquanto isso, não menos "pragas" estão se escondendo em nossa casa. Mas há muitas maneiras de eliminá-los


Nocivo 1


Poeira no ar

O ar no apartamento reune-se como um banco e gasolina fumos privadas, rompe através da janela da rua, e uma cozinha odor smoky, e não é a evaporação útil de revestimentos sintéticos, vernizes e tintas de móveis. Partículas voando no ar causa irritação ocular, alergia, asma, doenças infecciosas, fadiga e depressão. Segundo os ambientalistas, ar casa é 4-6 vezes mais sujo e 8-10 vezes mais tóxico do que ao ar livre.


A pior coisa, do que ele é "rico" - poeira doméstica. Em 12 g de pó é o lar de cerca de 42.000 ácaros. 150 metros quadrados de espaço por ano produzir 20 kg de pó!


O que fazer:   Mas isto pode ser tratada, não só por meio de limpeza e aspiradores de pó molhado, mas de forma mais inteligente - usando aeroionizers. O fato de que as partículas de poeira domiciliar são carregados positivamente. Luz íons negativos que emitem aeroionizers, "extinguir" a acusação, e que a poeira baixar rapidamente. Testes no departamento de alergia Instituto de Ciências Médicas Pediatric Research mostrou que os asmáticos usar ionizers após praticamente desaparecendo ataques, aumenta a capacidade pulmonar. Purificadores de ar são úteis para as pessoas com alergias alimentares.


No entanto:


● Se você comprar um ionizador, não se empolgue ao mesmo tempo com altas doses de "carregada" do ar. O corpo deve ser autorizado a ajustar-se à nova situação.
● Incluir dispositivo primeira hora, aumentando gradualmente o tempo de até 6-7 horas por dia durante duas semanas.
● «correta» do ar na sala enquanto o computador ou TV. Mas recordar que o ionizador, bem como qualquer aparelho eléctrico que gera na vizinhança do próprio campo magnético. Portanto, ele deve ser colocado pelo menos dois metros de distância de seu local de trabalho ou lazer.
● Independentemente de você utilizar o ionizador, lembre-se ventilar o ambiente com mais freqüência.


Nocivo 2


Microorganismos patogênicos ea radiação eletromagnética

Sabe-se que os apartamentos no ar, mas poeira, muitas vezes contém esporos staphylococcus, streptococcus, E. coli, fungos microscópicos ... Combatê-los ajudar as plantas da casa, muitos dos quais não são apenas fornecem apartamento ar oxigênio suplementar, mas também tem atividade antimicrobiana. Alguns deles são capazes de reduzir em 80% dos agentes patogénicos contidos no ar ambiente, e para reduzir a metade a incidência da gripe, doença respiratória aguda, a SARS.


O que fazer: Com o tratamento antibacteriano do ar interior lida bem Chlorophytum. Vários grandes usinas durante 24 horas a sala 88% purificados a partir de microorganismos nocivos.


Pelargonium útil e perfumada. Eles secretam substâncias biologicamente ativas - óleo de gerânio, mentol e terpeinil que matam estreptococos e estafilococos. Inalar estes volátil, a pessoa se acalma, um sono melhor e menos sofrimento de dores de cabeça.


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Melhorar a microflora "ruim" dos nossos apartamentos e quartos culturas cítricas. Estes óleos também regular o tônus ​​cardíaco e reduzir a pressão arterial. Não é ruim desinfeta o ar na cozinha cresce em um pote no peitoril da janela ou varanda caixas de cebolas comuns.


Alguns dos materiais utilizados na fabricação de mobiliário, tais como aglomerado de libertação de formaldeído - composto químico perigoso. Sua neutralizado Chlorophytum, dieffenbachia, sansevera, dracaena, Tradescantia. As partículas de metais pesados, que são também, por vezes, presente em nossos apartamentos, absorve parcialmente aspargos.


Flores em vasos são capazes de neutralizar parcialmente a saúde radiação eletromagnética indesejada de computadores, aparelhos de TV. Nosso grande defesa neste caso, cactos, e quanto mais tempo seu agulha, melhor.


Nocivo 3


Toxinas no frigorífico

Às vezes, nós mesmos, com a mão, piorar a "ecologia interior" da nossa casa, criando um ambiente familiar para o crescimento de microorganismos nocivos. Alguns deles são capazes de replicar num frigorífico a uma temperatura de entre 0 e 10 ° C.


Especialmente devem ser tratados com cuidado para os produtos lácteos e examinar os rótulos nas embalagens de pagar a atenção para as zonas de vida de prateleira e armazenamento de temperatura permitidos.


É muito perigoso e tem ficado muito tempo ou peixes impropriamente preparados. Ao preparar a casa vermelha do peixe salgado é bastante risco forte. No intestino de peixes têm agentes patogénicos, incluindo - esporos pau. Uma vez que o peixe é "adormecido", e na ausência de um arrefecimento fiável da forma de esporo passam para o vegetativo e começam a proliferar activamente e toxinas de formulário. Além disso, podemos contaminar os peixes na salinidade germe, resistente ao sal - Staphylococcus aureus.


Início enlatados em um pacote selado - também uma fonte de perigo considerável eo principal motivo intoxicação alimentar mais formidável - botulismo. Especialmente perigoso neste cogumelos respeito (esporos podem situar-se entre as placas ou tubos de seus chapéus), e se livrar deles é impossível, mesmo com o pré-tratamento mais cuidadoso.


O que fazer : Cogumelo em conserva home-melhor guardado no frigorífico, a uma temperatura não superior a + 6 ° C. Antes de usar, ferva-os pela primeira vez em fogo rápido e leve para ferver, certifique-se de que o produto é sem odor, em seguida, reduza o fogo e cozinhe por diante. O mesmo deve ser feito antes do uso de carne em conservas caseiras, cogumelos, vegetais não-ácidas. Este alimentos ácidos ferver 10 minutos, e aqueles que são baixos em ácido (cogumelos, ervilhas, squash e abóbora) - 20 minutos.


Se o alimento tem um cheiro ruim ou se você duvida a vida de prateleira - melhor para descartá-lo. Sem piedade jogar da geladeira e alimentos enlatados com armazenamento expirado e os bancos, que acontecem ou inchados.


"FIA. Saúde ": recomenda


- Antes de preparar o alimento certo para descongelar, caso contrário, algumas partes (por exemplo, frango) pode aquecer o suficiente para matar todos os germes. De descongelação deve ser realizada à temperatura ambiente e no frigorífico.


- Cozinhe bem os alimentos. Recordar que a maior parte dos produtos, em necessidade de um tal tratamento térmico, quando todas as partes do produto no interior aquecido a uma temperatura não inferior a 70 ° C. Normalmente, esta corresponde à ebulição durante pelo menos 10 minutos, se o produto é cortado em pedaços e adequadamente descongelado.


- Livrar-se de sacos de congelados, são suavizadas, deformado e tem vestígios de líquido congelado. Se estes sinais são, isso significa que o produto é descongelado, ele teve um risco de acumulação de toxinas dietéticas.

  Fonte


Notícias da Indústria

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