Os benefícios da vitamina tem sido conhecido. Mas a ciência não pára e, gradualmente, abre substâncias mais e mais novos que protegem as células do envelhecimento e ajudar a manter a saúde

Estas substâncias ninguém surpreendentes e até então desconhecidos para contidas nos produtos que nos são familiares que às vezes injustamente ignoram. Enquanto isso, a sua presença na nossa mesa poderia reduzir o risco de muitas doenças.

Proteção contra o câncer

Em framboesas, romãs, uvas, morangos, os cientistas descobriram o ácido elágico, que ajuda a eliminar toxinas. No fígado, todas as substâncias tóxicas e hormonas prejudiciais fracções são neutralizados pela passagem de duas fases. Na primeira fase (passo) de triagem enzimas tornar-se solúvel em água solúvel o-, e eles podem ser ainda mais perigoso.

Na segunda fase (de reprodução) juntou-se ácido glucurônico, que ajuda substâncias indesejáveis ​​excretados na bile. Se a primeira fase é mais rápida, compostos tóxicos não têm tempo para tornar inofensivo o segundo. Ácido elágico reduz ligeiramente a actividade da primeira fase e aumenta grandemente a eficácia de um segundo, de modo a luta sucede com toxinas.

Em ácido elágico, e não há outro, talvez ainda mais importante efeito - anti-cancerígenos. Acontece que as células do nosso corpo, há uma espécie de "código de honra": se eles estão irreversivelmente danificado, deve murchar, de modo a não dar à luz a próxima geração de células danificadas. Este fenômeno é chamado de "morte celular programada" (apoptose). Se isto não ocorrer, começa proliferação descontrolada de células danificadas, ou seja, crescimento de tumor. O ácido elágico estimula a apoptose, protegendo assim a nossa informação genética e prevenção do câncer.

Íngreme aspirina

O chá verde contém antioxidantes epigalocatequina-3-galato. Nós já sabemos que um dos principais perigos para a nossa juventude e saúde - os radicais livres: uma espécie de piratas, tira de outras moléculas, elétrons e assim semear o caos ea destruição do corpo. Estes oxidantes causar várias doenças, desordens do sistema imunológico e envelhecimento acelerado. Desde a sua abertura catequinas do chá é considerado como o mais forte aktioksidanty, eo mais ativo deles - apenas epigalocatequina galato-3: 100 vezes mais eficaz que a vitamina C e 25 vezes mais eficaz que a vitamina E.

Proteger as células saudáveis, de epigalocatequina-3-galato promove a destruição de células doentes (apoptose), e assim inibe o crescimento de tumores. Além disso, em doses elevadas reduz a inflamação não menos êxito do que a aspirina, e combate bactérias nocivas melhor do que os antibióticos - e isto é, sem quaisquer efeitos colaterais. Além disso, quase todas as substâncias naturais que normaliza o sistema imunitário.

Antídoto Natural

Maçãs, uva e brócolos contêm glyukarat cálcio. Este material era necessário para lidar com as toxinas que entram no nosso corpo com alimentos, água e ar. Um dos principais produtos de limpeza nossas próprias "" - ácido glucurónico, o qual é produzido pelo fígado. Ele elimina todas as substâncias hostis, formando complexos com eles um cofre, que são facilmente visualizados através dos intestinos. O problema é que as bactérias prejudiciais nos intestinos produzir uma enzima que interfere com o ácido glucorónico, toxinas e novamente absorvida para a corrente sanguínea.

Glyukarat blocos de cálcio a acção de uma enzima perigoso e desintoxicação tem lugar de forma mais eficaz. Além disso, aumenta no fígado do ácido glucurónico. E o cálcio glyukarat belo sexo não só ajuda a eliminar toxinas do alimento e do ar, mas também as formas prejudiciais de hormônios sexuais, que causam diferente "feminino" da doença.

Para senhoras bonitas!

Todos os tipos de repolho são ricos em substância indol-3-carbinol, é imperativo o sexo frágil. E o que faz com que seja exatamente assim, vamos dizer-lhe. Mas antes de o hormônio feminino estrogênio, que é produzido pelos ovários, - que o estrogênio faz com que as mulheres bonito e feminino, mas em quantidades excessivas, esse mesmo hormônio pode causar uma variedade de problemas - a partir de PMS para tumores.

Perigoso não o estrogénio, e aquele em que ele é convertido no processo metabólico. Durante o "Sorting" no fígado (primeira fase de desintoxicação) que passa em duas formas principais, um dos quais é altamente tóxico e carcinogénico, e a segunda - praticamente inofensivos. Então, blocos de indole-3-carbinol metamorfose perigoso e promove segura. Além disso, é também activa a destruição das células danificadas (apoptose), e previne o desenvolvimento de tumores, de qualquer natureza, e luta contra os radicais livres com sucesso.

A barreira de velhice

É hora de se apaixonar com carne e peixe, bem como frutas frescas e congeladas e produtos hortícolas! Para proteção externa contra o envelhecimento - é certamente bom, mas ainda melhor para construir barreiras dentro. Nestes produtos é a glutationa. Inicialmente, ela está presente em nosso próprio corpo.

Esta é uma enzima interna que está ativa em todos os principais processos: desintoxicação, a retirada do heavy metal, proteção contra os radicais livres. Então, para aumentar a quantidade em si não dói. Além disso, você pode tomar vitamina C - que aumenta a produção de glutationa no nosso próprio corpo.

Assuntos do coração

Comer arroz, ele vai ajudar a prevenir ataques cardíacos. Biólogos chineses encontraram em arroz vermelho - um alimento tradicional da China - uma substância que deu nome local impronunciável na Europa a partir dele formaram o nome xzk abreviado. Este composto normaliza o coração do sistema e contribui para os vasos sanguíneos desobstruídos. Chinês meticulosos em 5 anos inquiridas 5.000 pessoas 18-70 anos de idade e descobriu: o próprio xzk reduz a probabilidade de ataques cardíacos em 45% e morte por doença cardíaca - em um terço.

O lutador com a morte doce

A carne contém um ingrediente especial - carnosina. É especialmente importante para aqueles que amam doces. Pense doce só obter melhor? A partir dele também envelhecer! Juntando-se as moléculas de açúcar a proteínas e ADN (glicação) - um dos principais mecanismos de envelhecimento. Em particular, é um resultado de glicação de moléculas de colagénio, proporcionando maciez e suavidade da pele, firmemente "pau" uns aos outros, e a sua estrutura perde a sua elasticidade. O resultado - no rosto. Não só isso, a mesma coisa acontece nos tendões, ligamentos, músculos e outros órgãos. Em grande parte devido a isso, o corpo perde sua flexibilidade com a idade e "seca", "grudadas" tecidos não pode segurar a quantidade certa de água.

A carnosina é encontrada na carne, justo e protege contra a glicação. Além disso, ele doma radicais livres são muito mais eficientes vitamina E e selênio convencional, mas ainda capaz de se ligar e remover metais pesados ​​e tóxicos: chumbo, mercúrio, cádmio. Além disso, a carnosina ajusta o sistema imunológico, promove a cura de feridas, protege o cérebro contra danos bioquímica. De particular pode beneficiar atletas carnosina: actua como uma dopagem do músculo natural e de recuperação de produto.

Carnosina realmente afeta a duração da juventude e da vida. As células da pele - fibroblastos, que produzem o famoso colágeno e elastina - são geralmente divididos (atualizado) cerca de 50 vezes, e, em seguida, começam a morrer. Na presença de carnosina número de divisões que cresce quase o dobro - até 80-90 vezes. Não é o fato de que a carnosina nós estenderemos a 200 anos, mas que será capaz de ficar mais tempo jovem - isso é certo!

Fonte

Notícias da Indústria

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