Esporte futebol pode tornar-se
sério factor de melhoria da saúde
Mulheres que sofrem de crises de hipertensão arterial, relatou a publicação científica irlandesa
Saúde. Além disso, os médicos estavam convencidos de que este desporto tem
um impacto positivo sobre outros aspectos da saúde da mulher.
mulheres e futebol
Experimentalmente
Especialistas irlandeses descobriram que o jogo de futebol ajuda
mulheres com hipertensão. O sexo frágil,
sofrem de hipertensão, futebol, como se viu, promove
redução sustentável da pressão arterial perigosa. No entanto, quando
Especialistas apontam separadamente, que se aplica a mulheres com ligeira
forma de hipertensão. Além disso, os médicos dizem que a carga deve ser
moderado, e antes do início do treinamento deve consultar um médico,
Observações mostraram que as mulheres
- Voluntários que começou a jogar futebol, depois de 15 semanas de feltro
muito melhor. Melhorar o bem-estar não deixou de afetar a
Pressão arterial: por exemplo, a pressão arterial sistólica em participantes
experimento caiu uma média de 12 milímetros e diastólica - 6 milímetros.
O efeito de jogar futebol
Eu colocá-lo no fato de que as mulheres são particularmente gratificante. É relatado que os voluntários
Nós perdemos uma média de 2, 3 quilos acima do peso. Considerando o facto de que o óleo é
um dos fatores que contribuem para e que definem o desenvolvimento de hipertensão arterial,
jogar futebol ajudou a matar dois coelhos com uma cajadada só - não só para melhorar
indicadores de pressão, mas também para tornar-se mais magro. Além disso, na maioria dos casos por
Treino de futebol conseguiu reduzir o nível de colesterol no sangue.
Com alguma surpresa para
eles mesmos, e os médicos estavam convencidos de que, para a maioria das mulheres, jogos regulares
Futebol apareceu psicologicamente agradável. Senhoras curadores relataram uma melhoria
melhorando o humor e tom, e para alguns voluntários experimentar resultado
Ele se transformou em um hobby. (Leia mais)
Notícias da Indústria
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