Muitos psicólogos acreditam nestes tempos de teste sério da força da união. Afetando a maioria das economias da crise mundial, na sua opinião, pode desempenhar o papel de um fator como reforço e destrói famílias. Mais difícil ainda tem todos aqueles que estão casados ​​há apenas um ano.
As estatísticas mostram que uma grande proporção de divórcios ocorrem apenas após um ano de convivência. Neste período são noções idealistas da vida familiar ea melhoria da vida começa, que por falta de dinheiro torna-se muito problemática. A insatisfação com o outro em uma jovem família está crescendo ea experiência de paciência e compreensão mútuas ainda não foram desenvolvidos, especialistas explicam. Sobreviver a este período será apenas um casal que aprender a perdoar uns aos outros e para conter suas emoções.

O paradoxo, mas especialistas dizem que a situação económica pode afetar as estatísticas de casamento e uma maneira muito favorável. A crise vai reduzir o número de adultério masculino, após a caminhada "esquerda" precisa de dinheiro, que agora está em falta. E psicologicamente exigido por muitos homens de hoje para o tipo livre e folhas mulher confiante. É substituído pelo novo - o sexo forte mais frequentemente preferem uma mulher que um homem pode apoiar e criar conforto em casa.

Em face dos choques económicos que afectam a qualidade de vida, a psique feminina em geral tem que ser extremamente dúctil, porque era do sexo frágil, como regra, ambiente familiar dependente, o seu clima psicológico. Se o tempo para traduzir as setas para definir um novo ritmo consciência e sentimentos, você lidar com uma situação difícil se torna muito mais fácil. Inglês psicólogo Richard Wiseman, da Universidade de Hertfordshire aconselha as mulheres a lidar com o estresse emocional em um momento tão difícil e tornar-se mais feliz.

Segundo o professor Wiseman, a melhor maneira rápida e fácil de se livrar do sentimento opressivo de ansiedade ou apatia - é para se reunir com um velho amigo A quem você não tenha visto e com quem muito tempo sem contato. Mas, a longo prazo para reduzir a produção de hormônios do estresse, e assumir o controle de suas emoções, o especialista aconselha regularmente exercício   durante meia hora três vezes por semana.

É também útil reduzir a visão da televisão Desde o tempo da TV não distrair dos problemas psicológicos, e apenas bombeia a pressão sobre o seu estado emocional.

Outro meio - novas experiências e impressões . Viagens, excursões - vai caber tudo. Tente substituir comercial convencional para comprar um bilhete para o concerto, no cinema, em uma exposição incomum ou visitar um restaurante desconhecido. Este é empurrar os horizontes não será fechado totalmente em seus próprios problemas, e ainda permanecer socialmente adaptado.

E, finalmente, o professor recomenda encontrar uma nova ocupação Isso requer uma atividade social e responsabilidade, ou começar a aprender habilidades antes desconhecidas. Não é só desviar a atenção da passivo-busca em casa:, mas também irá fornecer o emprego temporário, bem como abrir novas oportunidades para o desenvolvimento pessoal e auto-aperfeiçoamento.

Psicologia

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