Até mesmo uma curta caminhada no parque nos faz mais felizes e saudáveis. Esta é a conclusão, pesquisadores da Universidade VU de Amsterdã.

no colo da natureza

Cientistas holandeses descobriram que, a fim de alcançar um estado de felicidade homem precisa de muito pouco - apenas uma simples caminhada no parque. O tempo que gastamos no colo da natureza Ela nos ajuda a fortalecer a auto-controle e auto-confiança, melhorar o grau de otimismo, tanto quanto 15%. Mas se nós gastarmos nosso tempo livre em uma cidade, ela nos obriga a tomar uma decisão precipitada. A natureza da pessoa acalma, levando-o a sabedoria.

De acordo com o estudo, realizado nas cidades de luta constante para todos os tipos de recursos que incentiva as pessoas a se concentrar em promoções instantâneas e recompensas. E que a abundância natural, que é rica em natureza, permite manter o autocontrole. É por isso que esportes no colo da natureza   será muito mais eficaz do que exercícios no ginásio. Além disso, no primeiro caso é uma forte probabilidade de que uma pessoa vai aderir ao regime estabelecido.

A mesma abordagem é eficaz e na tomada de decisões financeiras importantes. Um homem precisa fazer pelo menos uma curta caminhada pelo parque, e isso vai fazer a escolha certa entre investir ou salvá-los a se acumular.

"Cityscape nos torna mais impulsivos, sintonizado no curto prazo - diz o autor do estudo Professor Mark Van aqui -. Os residentes urbanos estão competindo entre si para status, recursos, parceiros, e ele necessita para tomar decisões rápidas Vivendo entre a grama e árvores,. há edifícios de concreto, nos dá uma sensação de plenitude e abundância. Nós não estamos tentando capturar qualquer coisa, começar a pensar a longo prazo e um plano para o futuro. " (Leia mais)

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