O corpo humano está experimentando inverno vários stress, de modo que o meio da temporada, ele tem observado violações do trato gastrointestinal. Isso prejudica a nossa saúde?
A primeira estresse vem com tempo frio, quando o poder torna-se mais escasso: menos legumes, frutas, e, portanto, vitaminas. Primeiro, o corpo lida com as deficiências da dieta, como no tempo de verão para acumular minerais úteis, mas em janeiro ele estava exausto, apenas no momento em que ele tem que se preocupar com o próximo choque - o feriado do Ano Novo. A maratona de dez dias com todo o seu tratador - álcool, lotes de alimentos saborosos, mas gordos e fritos, e comer demais - não passa despercebido. Na maioria dos casos, ela é expressa manifestação de sintomas de doenças crónicas do tracto gastrointestinal.
Outro golpe aguarda os nossos intestinos após as férias, como novamente as mudanças de dieta drasticamente. Agora, a comida fica menos ingestão de alimentos é irregular, e cada vez mais estamos a tentar poupar tempo, mordendo fudami rápido rápido. Contra o fundo de desnutrição, muitas vezes, bócio. Como os cientistas estimam, hoje sofre com isso quase todos os outros adultos. Manifestado gravidade disbiose e dores agudas no estômago, distúrbio intestinal, constipação, flatulência e outros sintomas desagradáveis. E torná-lo rápido, mas sobre o tratamento leva vários meses longos.
Para reabilitar o trato digestivo em um curto espaço de tempo, muitos especialistas recomendam gastroenterologistas após as férias começam a receber probióticos. Mas nem todos são adequados. Por exemplo, as drogas contendo lactobacilos "ao vivo" e bifidobactérias não sempre transmitir uma "carga" valioso para o intestino intacto. A maioria das bactérias morrem mais no caminho, eo resto são destruídos no intestino por bactérias locais, de modo a conseguir o efeito real das drogas nesta série tem que beber por um longo tempo, e repita a recepção novamente e novamente.
Para resultados mais rápidos, os médicos recomendam tomar probióticos outro tipo que não contenha próprias bactérias, e um "molho" especial para eles, por exemplo, Hilak Forte. Uma vez no intestino, estas drogas criar condições favoráveis para o crescimento de bactérias benéficas, tão rapidamente e eficazmente eliminar as bactérias supercrescimento. Para problemas com o trato gastrointestinal não voltou, é aconselhável começar cada manhã com probióticos. Isto irá permitir a prevenção de dysbiosis, para restaurar o equilíbrio da microflora, se ela ainda foi quebrado, bem como o fortalecimento do sistema imunológico, em que a formação de um papel significativo realizado por "bons" bactérias intestinais. Dado o aumento do nível de SARS e da epidemia de gripe que vem, essas medidas serão muito bem-vindos.
A propósito, os probióticos-alimentares têm um efeito benéfico sobre a aparência, como a pele, cabelo e unhas estão directamente ligadas ao tracto gastrointestinal de saúde. Os cientistas ainda provado que tomar vitaminas (grupo B) e minerais (cálcio, ferro, zinco, etc.) responsáveis pela aparência, é completamente inútil se o intestino não é saudável. Todas estas substâncias são simplesmente não absorvido por eles. Assim, a beleza e a boa saúde começa com uma boa nutrição, tratamento e prevenção de doenças do tracto gastrointestinal.
Tratamento e prevenção
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