Tenha cuidado em casas de banho públicas
Não se esqueça sobre as leis de higiene, não deixe que as bactérias no corpo.
Metade km corre o mais rápido que puder
A velocidade de suas corridas em 40 e 50 anos é um indicador do risco de doença cardíaca futura. Para os homens, um bom resultado a esta distância - 8 minutos. Mulheres - 9.
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Tratamento e prevenção
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