Para alguns, a aposentadoria é um estado de espírito, e para alguém - uma traição do corpo, que já é incapaz de lidar com a mesma carga. Os peritos identificaram alguns sintomas-chave, permitindo determinar que uma pessoa diante de uma envelhecimento real.

envelhecimento

  Dentes longos   - Com a idade de tecido da gengiva recua inferior e inferior, expondo a parte inferior do dente. Este processo inicia-se em algum lugar próximo de 40 anos. Gum doença piorar a situação e tornar o problema mais visível.

Alterar voz   - O envelhecimento afeta a voz de um homem, eo homem começa a soar mais alto, e uma mulher, ao contrário, mais baixo. Como todos os outros músculos do corpo tornam-se fracos com a idade e cordas vocais. Localizado em suas cartilagens, ajudando a produzir o som torna-se menos elástica.

O ganho de peso   - A partir da idade de 50 anos, temos constantemente adicionar os 1-2 kg cada ano. Isto está associado com uma desaceleração do metabolismo.

Espirros freqüentes   - A maioria das pessoas de meia-idade desenvolver rinite alérgica, mais frequentemente, no período de 45 a 65. O sistema imunológico está enfraquecido, que é um sinal de envelhecimento.

Moles adicionais   - Há 40 anos o corpo começa o processo conhecido como queratose seborreica. Imagem, geralmente inofensivas crescimentos na pele, tais como novos moles.

Acorde Noite   - Ao longo dos anos, as pessoas costumam acordar durante a noite com dores de cabeça. A razão é desconhecida.

Intoxicação mais fácil   - Resistência ao álcool diminui com a idade. Nós hmeleya de poucos tiros.

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By the way, somos capazes de retardar o envelhecimento por vários anos com a ajuda de truques simples.

1. Não beber líquidos através de uma palha, de modo a não desenvolverem rugas visíveis nos cantos da boca.

2. Escolha apenas de alta qualidade casos de almofadas de seda, porque seu rosto resto por 7-8 horas por dia.

3. Evite alimentos gordurosos.

4. Menos frequentemente trabalha com um computador portátil (como regra, eles estão de joelhos, e nós olhamos para baixo, inclinando a cabeça).

5. Tente nadar em corpos d'água naturais, mas não na piscina - lixívia panos de limpeza e sebo corpo, deixando a pele desidratada. (Leia mais)

Tratamento e prevenção

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