Muitos cardiologistas acreditam: prevenir ataques cardíacos e derrames é possível, se revisar alguns de seus hábitos.
Assustado por vezes útil
Só à primeira vista, infarto do miocárdio e acidente vascular cerebral bastante inexperiente pode ser chamado de doença "súbita". Mudanças no corpo que levam a esse resultado triste, acumuladas durante anos, décadas, e por um longo tempo, a pessoa não pode prestar atenção aos sinais de alerta aparecer: aumento periódico da pressão arterial, falta de ar e aperto no peito durante a tensão física ou nervoso, e assim por diante D..
Parece que é hora de entender a razão para esses sentimentos, e algo urgente mudança em seu modo de vida. Mas quem não quer parecer como "covarde", alguém que vive pelo princípio: - ". Nenhum momento" "Quanto menos você souber sono apertado", e alguém apenas um
Mas, às vezes, a fim de induzir uma pessoa a ver com a sua saúde, ele deve ser fácil para assustar. Aqui são apenas algumas das figuras tristes e preocupantes.
A cada 10 minutos os russos em idade de trabalhar sofrem de uma ou outra doença cardíaca.
Todos os anos na Rússia marcou 300-400 mil acidentes vasculares cerebrais. A Rússia está no 1º lugar no mundo em mortes pela doença.
AVC mata 3, 5 vezes mais vidas do que ataque cardíaco.
Acidentes cardiovasculares no homem russo morre 8 vezes mais do que os EUA.
De acordo com a Sociedade Científica de Cardiologia russo, a taxa de mortalidade por doenças do sistema cardiovascular nos últimos 15 anos aumentou de 1, 5 vezes.
Quais são as suas chances?
Qualquer um de nós não é difícil de prever como provável uma reunião cara a cara com eventos cardiovasculares no futuro previsível. É o suficiente para levar uma caneta e tentar responder a algumas perguntas honestamente.
Você excesso de peso?
Você fuma?
Será que abusadores de álcool?
Notas em saber se a pressão arterial elevada?
Promovido Você tem o nível de colesterol no sangue?
Aumento do nível de glucose no sangue?
Queria seguir o "colesterol" tipo de alimento, que é caracterizado por uma abundância de alimentos de origem animal gordos e da falta de fibras (frutas e legumes, cereais integrais), bem como petróleo bruto e óleo de peixe?
Você pode pensar em uma atividade física fraco? Por exemplo, você usar o elevador, nunca vão a pé, mesmo se você não pode fazer sem transporte, eo restante, deitado ou sentado na frente de uma TV ou computador.
Todos estes linguagem médica é chamado de "fatores de risco". Quanto mais "sim" você marcar, apareceu o mais perto de ataque cardíaco ou derrame. Mas a eliminação de apenas um destes factores de risco pode reduzir o risco de desenvolvimento de doenças perigosas e para remover o seu desenvolvimento durante vários anos. Portanto, quanto mais itens da "lista negra" de cima não será por algum tempo, e excluídos permanentemente da sua vida, mais provavelmente nunca a cara com qualquer um dos eventos cardiovasculares.
Repetição
Por exemplo, acidente cardiovascular não poderia ser evitado
. Mas a luta pela vida do paciente a tomar a médicos, enfermeiros, familiares e amigos, e ganhar a batalha - ele estava vivo, mas para retornar à sua antiga vida, você precisa de um período de reabilitação longa e difícil
. É uma repetição do desastre? Infelizmente, sim
. Acidente vascular cerebral gera um acidente vascular cerebral - médicos falam
. Em 14% dos doentes com acidente vascular cerebral, que é repetido
. Igualmente alto risco de infarto do miocárdio recorrente ou morte do paciente
. Mas a desistir nem ele nem sua família nem o médico em qualquer caso, ser
. Tem sido desenvolvido e sistema amplamente utilizado de prevenção secundária de eventos vasculares
. Ele não começa com medicamentos caros e aparelhos de diagnóstico de precisão, e para eliminar o contato já mencionados factores de risco
. Infelizmente, um grande número de pacientes, mesmo com uma séria ameaça à vida não pode desistir de maus hábitos: tabagismo, consumo de álcool, alimentos gordurosos e açucarados de imobilidade
. A cada 5 minutos um paciente com doença da artéria coronária continua a fumar
. O risco de um novo enfarte aumenta em 2 vezes
.
Tudo sob controle!
Prevenção - uma grande coisa, mas sem as drogas durante a reabilitação é necessária.
Apesar de todas as diferenças, a principal causa de ataque cardíaco e acidente vascular cerebral é um bloqueio de uma artéria por um trombo: no caso de enfarte do miocárdio - coronária, no caso de acidente vascular cerebral isquémico - cerebral. Trombo - um coágulo de sangue, colesterol formadoras de placas em volta e ligado à parede do vaso. Pode parcialmente ou completamente ocluir o vaso do cérebro ou do coração, assim "puxado para a tampa" e parte do músculo cardíaco sangrar ou área do cérebro.
Assim, um importante grupo de medicamentos são drogas antitrombóticas, entre os quais o mais amplamente utilizado e barato foi e ainda é uma aspirina bem conhecido. Seu uso reduz em 25% o risco de reinfarto em mulheres e 19% homens, eo risco de AVC recorrente em 22% e 17%, respectivamente. Numerosos estudos científicos confirmam a eficácia e segurança desta droga. No entanto, pesquisas recentes realizadas na Rússia mostrou que apenas 80% dos pacientes a tomar aspirina regularmente, mesmo se ele foi nomeado médico.
A próxima classe de drogas - estatinas - estão na vanguarda da luta contra eventos cardiovasculares: ajudam a reduzir o nível de colesterol ruim (LDL). Os médicos prescrevem geralmente estatinas se a quantidade de colesterol no sangue se aproxima de 3 e 4 mmol / L (130 mg / dl) ou se torna mais elevado. Mas apenas 30% dos russos, acidente vascular cerebral isquêmico, faça regularmente estes medicamentos. E muitos pacientes que receberam alta do hospital, esquecer-se sobre o tratamento com estatinas, embora os médicos incansavelmente nos lembram que a recepção deve ser continuada, pois o efeito aumenta gradualmente, ao longo do tempo. Pense sobre esses números - redução no colesterol total do sangue por apenas 10% reduz a taxa de mortalidade por ataque cardíaco em 15%!
Na Europa Ocidental, estatinas receber regularmente 70% de pacientes. Uma redução significativa no número de mortes por eventos cardiovasculares na Europa Ocidental e nos Estados Unidos e um aumento da expectativa de vida nas últimas décadas, devido ao êxito da luta contra o colesterol elevado.
Fonte
Tratamento e prevenção
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